Come i giocatori di tennis possono raggiungere il loro pieno potenzial

2 Aprile 2019 Off Di Tennis_player

Come tennista, il tuo obiettivo principale dovrebbe essere quello di raggiungere il tuo pieno potenziale e poi intraprendere la tua carriera agonistica il più possibile.

Per farlo però.

Devi modellare la tua formazione interiore dopo altri grandi campioni di tennis.

Il gioco interiore è ciò che tutti i campioni hanno imparato!

Adesso.

Ecco 5 suggerimenti che possono aiutarti a raggiungere il tuo pieno potenziale.

1) Scrivi i tuoi obiettivi di tennis.

Due volte al giorno, una volta al mattino e poi di nuovo la sera.

Portali con te e guardali durante i tuoi tempi di fermo.

2) Visualizza i tuoi obiettivi.

All’inizio la tua immagine potrebbe non essere chiara, ma continua a farlo tutti i giorni.

Con la pratica, diventeranno più chiari e chiari per te.

La visualizzazione non funziona per la maggior parte delle persone perché non lo fanno abbastanza a lungo.

È la legge della pratica.

Più fai qualcosa, meglio riesci a farlo.

3) Agire.

Questo è dove devi stare attento.

Non limitarti a intraprendere alcuna azione, ad adottare un’azione ispirata per raggiungere i tuoi obiettivi di tennis.

Questo significa che dovresti sentirti bene quando fai questa azione o smetti di farlo!

Il tennis è un gioco SENTIRE nella fase di apprendimento, ma è tutto MENTALE in fase di competizione.

Scrivilo e riferiscilo ad esso.

4) Sii persistente.

Concentrati sull’essere il meglio che puoi essere in ogni momento della giornata e non perdere mai di vista il tuo obiettivo (raggiungere il tuo pieno potenziale).

Ho sentito questa citazione da un oratore l’altro giorno e non riesco a togliermelo dalla testa.

“Il più grande problema nella nostra società è il potenziale insoddisfatto” !

Quando l’ho sentito, mi ha semplicemente schiaffeggiato in faccia !!

Perché è così vero.

Il problema più grande che sta affrontando il nostro gioco e il mondo, in generale, è che le persone non raggiungono il loro pieno potenziale.

Non sei d’accordo?

5) Continua a modificare il tuo approccio.

Ora, dopo aver seguito i passaggi precedenti.

È necessario regolare il piano, la strategia e la formazione.

Guarda tutto come feedback e poi apporta le modifiche necessarie e continua a progredire verso i tuoi obiettivi di tennis.

Sviluppa una mentalità adattabile e sbarazzati della tua mentalità meccanica.

Troppi giocatori hanno una mentalità ristretta e questa mentalità ristretta si trasforma in crisi da tennis che possono durare per tutta la loro carriera.

Pensa a questo.

Se qualcosa non funziona, basta smettere di farlo e provare qualcos’altro.

Se il tuo attuale allenamento mentale, non sta aiutando la tua performance di gioco, lascia perdere!

Intendo.

Sono tutte solo esperienze da cui o si impara o si continua a ripetere più e più volte.

Raggiungere il tuo pieno potenziale è imparare come vincere il gioco interiore.

Non ha nulla a che fare con il gioco stesso.

Tutto dipende da come hai ottenuto quella sensazione vincente e poi hai lasciato che quella stessa sensazione si trasferisse alle tue partite di tennis.

E poi.

Tutto poi funzionerà da lì.