Raggiungi velocemente i tuoi obiettivi di tennis

La prima cosa che dovresti capire è che avere degli obiettivi e raggiungerli è molto importante per la tua autostima e il tuo successo in qualsiasi cosa nella vita.

In altre parole, è necessario avere obiettivi o non ci si sentirà come un giocatore.

In questo articolo, ti mostrerò come puoi iniziare a raggiungere qualsiasi obiettivo, molto più velocemente e con meno sforzo.

Quindi, tuffiamoci in loro 1 per 1 dobbiamo?

Chiari ciò che vuoi.

La maggior parte dei tennisti non si pone mai questa semplice domanda,

Perché sto giocando a tennis? “

“Questa è la prima domanda che devi fare a te stesso quando inizi a giocare a questo gioco, perché quando ti chiarisci il motivo, sarà facile definirlo nel tuo subconscio e raggiungere i tuoi obiettivi di tennis.”

Prendi nota.

Ho letto da qualche parte che, “Solo il 20% dei giocatori di tennis annota i loro obiettivi ogni giorno, beh, posso dirvi questo, se non li scrivete tutti i giorni, non penserete abbastanza a loro e permetterete distrazioni per impedirti di raggiungerli.

Ecco un’altra ragione per cui li vuoi scritti.

Perché allora puoi usare la “Legge della Sostituzione” e sostituire tutti i pensieri negativi, con i tuoi obiettivi di tennis.

Puoi tenere un solo pensiero alla volta, quindi questa legge mentale può essere molto potente per te.

Visualizza tutto il tempo.

Dopo aver chiarito i tuoi obiettivi e anche scriverli, la prossima cosa che devi fare è visualizzare il tuo obiettivo in ogni momento.

Ecco la cosa sulla visualizzazione.

Quando cominci a farlo per la prima volta, tutte le tue immagini mentali saranno poco chiare e difficili da vedere, ma più lo fai, più le tue immagini saranno nitide e più velocemente le raggiungerai.

Di nuovo, ricorda che la tua mente può contenere solo un pensiero alla volta.

Non dovresti mai sprecare un pensiero su qualcosa di negativo o che ti indebolirà.

Il modo migliore per raggiungere i tuoi obiettivi di tennis più velocemente è quello di sviluppare una mente di presenza e rimanere concentrati sui tuoi obiettivi di tennis, rimanendo nel momento.

Nel momento in cui vedi i tuoi pensieri iniziano a diventare negativi in ​​qualsiasi momento, catturali sul posto e sostituiscili con i tuoi obiettivi.

Quindi tieni quel pensiero il più a lungo possibile.

Dopo averlo fatto, continua a ripetere il processo.

Facendolo coscientemente ogni giorno, inizierai a farlo inconsciamente a un certo punto e quando ciò accadrà, raggiungerai il tuo obiettivo di tennis !!

Ha senso per voi ragazzi?

Lo spero.

In caso contrario, leggi di nuovo questo articolo.

Vi lascerò ragazzi dicendo questo,

I tuoi obiettivi ti incontreranno a metà strada, se seguirai le istruzioni di cui sopra, ti ho appena sfidato.