Giocare a Tennis Points

Giocare a punti di tennis in modo coerente richiede che tu pratichi la riproduzione di ogni punto con concentrazione e concentrazione

“Il potere della concentrazione arriva quando padroneggiamo la capacità di riportarci al momento in campo, non saremo mai in grado di rimanere mentalmente nel momento tutto il tempo durante il gioco, ma imparando come catturarci e poi concentrarci nuovamente su il prossimo punto, inizierà a vincere più punti e, naturalmente, a vincere più partite di tennis. “

C’è un inizio, un centro e un finale con tutti i punti, quindi diamo uno sguardo più profondo.

Non iniziare mai un punto fino a quando non hai lasciato andare il punto precedente, se hai appena giocato un punto lungo, prendi più tempo e pensa prima di giocare a quello successivo o se è stato un grande punto, vinci o perdi, assicurati sei mentalmente pronto per il prossimo.

Vuoi rimanere nel momento, perché è facile perdere la concentrazione e perdere il gioco mentale sotto pressione, i nervi e le tensioni sono sempre dietro l’angolo, ti stanno solo aspettando.

Ora, quando sei pronto per il prossimo punto, decidi cosa vuoi fare mentalmente sul punto, poi aggiusta come inizia il punto.

La regola di gioco qui è il cross-court dell’80% delle volte e colpisce il dritto verso l’interno il più possibile su ogni punto.

Usa un sacco di topspin e velocità della testa della racchetta, con un sacco di spazio netto. Mantieni il primo passo veloce e fluido dopo il passo del salto, quindi prova a lasciare nella direzione in cui vuoi andare e muoverti in modo naturale.

Nessun punto a basso costo.

I grandi giocatori hanno la capacità di inserirsi in un punto e poi di prendere in carico il punto, nel momento in cui il loro avversario gli dà qualcosa di corto.

L’obiettivo è quello di giocare il punto il più agevolmente possibile ed essere rilassato e concentrato, quindi lasciarlo andare e prepararsi per il prossimo.

Più velocemente riuscirai a padroneggiare questo, in pratica, meglio inizierai a giocare punti e vincendoli.

I migliori giocatori di tennis giocano ogni punto come se fosse il loro ultimo, il che significa che ogni punto è un punto GRANDE per loro mentalmente.

Novak è bravissimo a farlo nelle partite.

Inoltre, quando finisci un punto, prenditi il ​​tuo tempo, e non correre, cerca di metterti in posizione e metti via la palla al secondo tiro.

Cerca di essere sempre vicino al tuo avversario, questo significa che devi ottenere il tuo gioco in rete, ma se ottieni il lavoro ogni giorno, questo non dovrebbe essere un problema.

Giocare punti è come qualsiasi parte del gioco del tennis, lo si vuole padroneggiare nella pratica, giocando ognuno il più duro e il più intelligente possibile.

Fallo per un giorno intero all’inizio, poi provalo per una settimana, dopo di questo, un mese, poi guarda come sei in grado di portare il tuo gioco a un livello completamente nuovo!

Quale dovrebbe essere il tuo obiettivo di gioco della partita!