3 suggerimenti per il coaching Tennis per adulti

Istruisci il tennis per adulti? Se è così, ecco 3 buoni consigli per insegnare loro, sono facili da usare e dovresti essere creativo quando li implementa nei tuoi programmi di lezione.

Immergiti proprio in queste informazioni !!

1) Imprinting.

Questo sta imprimendo l’immagine del tratto nella mente subconscia dello studente, può essere fatto guardando i video del tratto per circa 10 minuti o giù di lì.

Possono quindi iniziare a fare delle ombre molto lentamente dopo averle guardate.

Potresti desiderare che lavorino sulle oscillazioni dell’ombra per un periodo di tempo più lungo, per assicurarsi che abbiano un buon SENTIRE per il tratto, su cui stanno lavorando.

Parleremo di più su FEEL in un attimo.

Per ora continua a leggere.

2) Movimento.

La maggior parte degli adulti si muove meglio dal campo, che in campo !!

Strano, non è vero?

Questo è il motivo per cui devi farli muovere in modo più naturale o dovrei dire: “Farli muovere come se fossero fuori dal campo”.

Ho visto gli studenti guardarsi in video e guardarmi e chiedere qualcosa del genere.

“Sono io sullo schermo”?

È davvero una cosa mentale con loro, quindi usa esercizi dinamici, prima di iniziare a fare le ripetizioni nelle tue lezioni.

Ok, per il tuo ultimo consiglio di coaching.

3) Senti.

Quando i tuoi studenti adulti stanno lavorando la loro ripetizione in tribunale, impressionali per concentrarti su FEEL, quando li fai.

Il tennis è il gioco per trovare la palla, con la racchetta e ottenere il tuo corpo nella posizione migliore per colpirlo e poi, sentendo lo sparo fino a quando non hai finito lo sparo.

Gli studenti adulti, che stanno lottando per imparare il gioco, sono colpevoli di fare 2 cose sul campo.

“Uno è che non ottengono abbastanza ripetizioni nel corso delle loro lezioni e l’altro è che non si concentrano sul feeling quando fanno i colpi”.

Sentire è in realtà il consiglio più importante per gli studenti di tennis per adulti su cui lavorare perché si possono fare un sacco di ripetizioni e se non si sente lo sparo, non lo scoprirai.

Questi sono 3 ottimi consigli per il coaching che devi usare nelle tue lezioni per adulti.

Siate creativi nel modo in cui li implementate e provate diversi modi per usarli sul campo.

Dovrei aggiungere anche un altro suggerimento.

Assicurati che i tuoi studenti adulti stiano adattando il loro swing, dopo ogni ripetizione che fanno.

Fai sapere ai tuoi studenti che, regolando il loro swing dopo ogni ripetizione, il loro ictus inizierà a prendere forma, quindi tutto ciò che devono fare è uscire dalla loro strada e permettere che il processo accada.

E parlerò presto con voi allenatori.

Stai attento !!