Una strategia mentale vincente per il tennis

Nel match play, il tuo obiettivo è quello di indurre il tuo avversario a reagire emotivamente ea rompersi mentalmente ad un certo punto della partita, in modo che perderanno la sua presenza di spirito durante il gioco.

Questo è il motivo per cui, quando giochi ai migliori giocatori di tennis, devi essere creativo nel tuo approccio al gioco.

I giocatori junior e i giocatori professionisti usano le stesse tattiche contro questi giocatori e continuano a perdere contro di loro ogni volta.

Ecco alcune strategie mentali vincenti da provare.

Non usare mai la stessa strategia due volte sullo stesso avversario

Questo dovrebbe essere ovvio per te, perché continuare a provare la stessa tattica, se non funziona.

Devi cambiare approccio e provare quelli diversi.

Guarda il giocatore giocare di più nelle partite e giocare contro lo stesso tipo di giocatori nelle partite di pratica più.

Quindi prova le tue nuove strategie e continua a fare aggiustamenti.

“Non cercare di vincere neanche queste partite di prove, non è l’obiettivo qui.”

Il tuo obiettivo è trovare un modo per battere quei tipi di giocatori.

Usa la concentrazione del pensiero profondo

È attraverso il pensiero profondo che possiamo accedere alla nostra mente subconscia.

Fallo attraverso la meditazione, esci dalla tua testa, così puoi iniziare a pensare fuori dagli schemi.

Pensa profondamente alle tue strategie e vediti mentre li fai mentire.

All’inizio la tua immagine dovrebbe essere sfocata, ma rimani con essa e inizierai a vederti mentre lo fai effettivamente nelle partite.

È a quel punto che lo farai anche tu, anche nelle tue partite.

E 1 altra strategia vincente per il match play.

Sii senza forma con il tuo gioco

Questo è il mio preferito e se riesci a dominarlo, non dovresti avere alcun problema, con qualsiasi avversario tu faccia !!

Essere senza forma non dà mai al tuo avversario alcun indizio, circa le tue intenzioni durante il match play.

Nel match play, un giocatore cerca sempre di leggere il gioco mentale dell’avversario o predire i propri colpi e schemi.

“Meno ne darai, a più tempo te ne porterai via.”

Ma devi prima sviluppare un gioco in giro per il match play.

Devi essere in grado di prendere ciò che ti viene incontro e chiuderti quando ne hai la possibilità, essendo senza forma ti dà solo più opzioni e il vantaggio mentale su di loro.

Vedi se riesci a combinare tutte e 3 queste strategie nel tuo match play.

Non affrettare questo processo neanche.

Installali e implementali nel tuo stile di gioco, passo dopo passo per i prossimi mesi.

Ora, quelle sono alcune grandi strategie vincenti, no?

Vedo troppi giocatori di tennis nelle partite, sono solo là fuori a colpire la palla, senza un piano di gioco.

Per vincere le partite in modo coerente.

Devi avere strategie mentali vincenti.