Tennis Supereroi: come addestrare un top perform

Essere un artista eccellente è naturale o facile da padroneggiare. È un progetto impegnativo che richiede un piano meticoloso, una disciplina mentale e un sacco di grinta. Se desideri raggiungere cose straordinarie, devi iniziare a pensare in un modo che fanno le persone ad alte prestazioni. E i top performer non pensano in modo ordinario. Quando sono coinvolti in compiti che devono eseguire, assumono identità che sono piuttosto notevoli e hanno poco a che fare con banali linee di pensiero.

La formazione di un performer ottimale, un tennista completo e un individuo forte è un’impresa multidimensionale. Richiede un mix super potente che comprende l’insegnamento del tennis e lo sviluppo delle abilità fisiche, un programma di abilità mentali centrato sul controllo dell’attenzione e sul coaching positivo delle abilità di vita. Il processo di creazione di una mentalità che promuova alte prestazioni può essere stimolato dall’emulazione dei modelli di pensiero e comportamento dei top performer. Più nello specifico, può contare sull’integrazione di concetti, strategie e prospettive che sono più frequentemente impiegati e priorizzati dai giocatori di tennis professionisti d’élite. Tale selezione, tra gli altri, combina la mentalità della crescita, la padronanza delle mansioni e la potente auto-presentazione. Il vantaggio più significativo di un approccio di modellazione così ampio e sfaccettato non è solo la sua enfasi sui modelli di efficienza già testati per le prestazioni sportive. Inoltre, ciò che conta è la sua dimostrazione di trasferibilità delle capacità della vita attraverso la forte costruzione di identità dei giocatori di tennis e la comunicazione in contesti non sportivi.

Esiste una stretta rete tra la coltivazione della mentalità della crescita e gli orientamenti delle prestazioni e dei processi. La mentalità di crescita e l’orientamento alla prestazione sono coerenti con il continuo auto-sviluppo e il costante lavoro verso la massimizzazione del potenziale. Ogni caso di sforzo di sforzo pianificato, per quanto di dimensioni ridotte, genera una piccola trasformazione. Questo miglioramento, a sua volta, può essere raggiunto solo attraverso obiettivi di processo che comportano la calibrazione della messa a fuoco sull’attività in corso. Ciò che unisce questi approcci è l’immersione nel qui e ora, il completo abbandono nell’atto del fare, l’assorbimento totale nelle prestazioni piuttosto che le conseguenze. Fondamentalmente, questo è il modo in cui queste prospettive contribuiscono ad incitare lo stato di flusso sempre elusivo considerato ottimale per il raggiungimento delle massime prestazioni in tutte le attività della vita, compresi non solo lo sport, ma anche gli sforzi accademici, professionali e interpersonali.

Ciò che integra in modo significativo la combinazione delle strategie mentali è la potente auto-presentazione. Che tu possa parlare di te stesso pensando in modo forte adottando lo stile comunicativo di artisti di alto livello è una potenziale idea dal punto di vista psicologico. Il parlare di potere porta al pensiero del potere. La comunicazione forzata dei giocatori di tennis comporta una stretta aderenza ai loro principi e valori, rigetti decenti di schemi di pensiero improduttivi e la loro sostituzione creativa con una gamma di soluzioni psicologicamente fruttuose.

Ispirato da sportivi di spicco, questo modello dell’identità del top performer può fungere da strumento per raggiungere la grandezza complessiva e fungere da modello per una mentalità ottimale, che facilita le prestazioni efficaci, promuove le abilità positive della vita e alimenta il benessere psicologico generale.