Tennis: prendi una presa per migliorare il tuo gioco

Le racchette da tennis non hanno la maniglia sferica che probabilmente ti aspetteresti di trovare. Invece hanno una forma ottagonale a otto lati che aiuta sia la presa che il comfort. Ogni giocatore troverà il proprio grip preferito, ma cambierà costantemente nel corso di una partita quando vengono giocati diversi colpi. Ci sono un certo numero di manopole standard che possono essere utilizzate sugli 8 lati del manico e ognuno di questi lati è chiamato smusso.

L’impugnatura Continental è l’impugnatura più semplice consigliata e consigliata per i principianti e consente di eseguire molti colpi senza modificare la posizione della mano sul manico della racchetta. Con l’evoluzione e l’uso maggiore del top spin, questo è un grip che viene raramente usato dai professionisti del gioco moderno, tranne quando serve e gioca a tiro. Questo è anche noto come impugnatura Chopper o Hammer a causa di un’ascia che viene tenuta in un modo simile per tagliare.

Ci sono una serie di altri grip che permettono di giocare diversi tipi di colpi a velocità diverse e su superfici diverse. Il grip ha anche una grande influenza quando un giocatore sta provando a generare diversi tipi di spin, dato che la posizione del polso e la sua capacità di torcere e seguire sono di fondamentale importanza. Ci sono piccole differenze nelle impugnature dei giocatori di sinistra e di mano destra, ma entrambi i tipi di giocatore incorporano facilmente tutte le diverse possibilità nel loro gioco con l’allenamento e la pratica.

Nel gioco professionale oggi il grip più popolare è il grip Semi-Western, poiché dà la possibilità di generare sia spin e andature sul dritto sia una rapida e facile transizione al rovescio. L’aderenza all’Occidente è diventata molto più prevalente sui campi in terra rossa, in quanto può essere utilizzata per creare un top spin estremamente efficace che è difficile per un avversario tornare con successo.

Il servizio nel tour professionistico viene principalmente trasportato con la impugnatura a rovescio orientale per i migliori servizi di rotazione e l’impugnatura Continental per il servizio fetta. Questa è potenzialmente l’area in cui la presa cambia più frequentemente ed è importante essere in grado di padroneggiare tutti i diversi tipi di grip di servizio per consentire varietà e una natura imprevedibile all’inizio di ogni punto.

Il nastro di presa e la ponderazione possono anche essere utilizzati per migliorare ulteriormente la sensazione di ogni singola racchetta da tennis e questo può essere cambiato con la frequenza necessaria per trovare la combinazione perfetta di peso, comfort e aderenza.