Come giocare a tennis – Una guida per principianti
Con enormi tornei di tennis come gli US Open, Wimbledon e gli Open di Francia, il mondo sembra essere stato influenzato dalla mania del tennis. Non è davvero così difficile imparare a giocare a tennis. Tuttavia, sono necessari molto tempo e pratica per acquisire padronanza su quel racket per dare quel servizio impeccabile.
Per i principianti, una racchetta con una testa più larga farà meglio in quanto riduce le possibilità di perdere la palla. Man mano che avanzi, potresti voler andare a fare una racchetta con la testa di un trimmer per darti più potenza quando colpisci la palla.
Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per il tennis:
Tennis Tip # 1: Grip Style
Ci sono molti modi in cui puoi afferrare la tua racchetta. Tuttavia, per i principianti, “Eastern Grip” è l’unico. Tieni la racchetta davanti a te nella mano destra, in modo che sia perpendicolare al terreno. La tua mano dovrebbe toccare l’estremità della maniglia e la base del dito indice dovrebbe essere posizionata sul terzo smusso della racchetta da tennis. Questo stile ti dà una presa salda sulla racchetta e per un servizio fetta, può essere facilmente inclinato verso l’alto.
Tennis Tip # 2: Posizione:
Mentre ‘posizione chiusa’ ti fa stare con le dita dei piedi rivolte verso il recinto laterale, i giocatori più giovani vanno con la ‘posizione aperta’ in cui le dita dei piedi sono rivolte verso la rete, sono un po ‘distanti e il piede di potenza è leggermente più verso la rete. Ti aiuta a ottenere più potenza e rotazione.
Tennis Tip # 3: Servire la palla
Per servire la palla al tuo avversario, lanciala in aria e colpiscala nella casella diagonalmente opposta. È usato per iniziare uno sparo.
Tennis Suggerimento n. 4: apprendi i tratti:
Due tratti saranno discussi qui: colpo di mano anteriore e colpo di rovescio. Questo viene fatto quando si muove la racchetta attraverso il corpo nella direzione in cui si desidera che la palla vada. Questo colpo può essere facilmente controllato.
Rovescio, il contrario del dritto richiede di colpire la palla dal lato opposto.
Volley è anche un altro tipo di gioco. Include due stili. Volley di diritto e pallavolo di rovescio. Volley significa colpire la palla prima che colpisca il suolo.
Per il tiro al volo, dovresti avanzare con il piede sinistro se sei destrorso. Porta la racchetta anche con la tua spalla e poi colpisci la palla. Il colpo di pallavolo di rovescio richiede di ruotare la parte superiore del corpo. È più facile e veloce in questo modo, poiché puoi controllare il peso del corpo attraverso questo, piuttosto che spostare tutto il tuo corpo in quella direzione.