Cinque punte per una migliore volata di Forehand
Vuoi il tuo tiro al volo per impacchettare davvero un pugno? Ho alcuni ottimi consigli per farti colpire con maggior successo. Segui questi cinque suggerimenti e imparerai a padroneggiare questa mossa in pochissimo tempo. Iniziamo …
- Timbro il tuo piede. All’inizio può sembrare sciocco, ma molti giocatori trovano utile imprimere il loro piede di piombo sul terreno mentre girano verso la palla in arrivo. Questo ti garantirà delle raffiche forti e solide mentre ti allontani da quel piede di piombo.
- Conosci il tuo punto di contatto. Il tempismo è tutto nel tennis, in particolare con questa mossa. Con le raffiche di testa, vuoi colpire la palla il più presto possibile, dato che la gravità agisce contro il tuo gioco ogni secondo che passa. Idealmente, la palla dovrebbe essere davanti a te, avanzando diagonalmente verso di te. I Righty dovrebbero entrare in contatto con la palla avanzando con il loro cibo di sinistra. Per mancini, fai un passo con la tua destra.
- Non oscillare. La chiave per una grande pallavolo colpisce mentre colpisci la palla, non oscillando. Devi assicurarti che tutto il tuo corpo si muova in avanti, mai indietro, e questo include il tuo swing. La prossima volta che fai il tiro, immagina un muro di mattoni dietro di te. Se oscillerai all’indietro, colpirai il muro con la racchetta e lo spezzerai. Spingi, vai avanti – non oscillare mai indietro.
- Il posizionamento della racchetta è fondamentale. Molti giocatori non hanno idea di tenere la loro racchetta nel posto sbagliato per le raffiche di prima mano. Se sei un forte, metti la mano destra sul fondo della presa della racchetta, mentre la tua sinistra afferra la gola della racchetta. Per mancini, è il contrario. Alla fine, dovresti avere l’impressione di avere un valore inestimabile che stai cercando di non far cadere.
- Gomiti in! Spesso, i giocatori di tennis dimenticano che il loro gomito è la chiave per un tiro al volo di diritto, ma il gomito assicura veramente il controllo sulla pallavolo. Se il tuo braccio dominante è dritto, non avrai abbastanza controllo o forza per produrre una raffica di successo. In effetti, più hai il gomito infilato in, meglio è. Sarà particolarmente utile per quegli avversari super-veloci, che sparano colpi ingannevoli a modo tuo.
Come con qualsiasi mossa nel tennis, la perfezione non arriva durante la notte. Dopo che un amico mi ha lasciato dei suggerimenti, ho provato ad assumerne alcuni ogni volta che suonavo. Ben presto, ho visto grandi risultati. Provali per te stesso – ti garantisco che amerai i risultati!