Impara a giocare a tennis – Regole di base del tennis

Il tennis sembra difficile da imparare, ma con concentrazione, determinazione, conoscenza e pratica costante riuscirai. Questo articolo ti fornirà una guida su come giocare a tennis.

Innanzitutto, devi conoscere i gadget che utilizzerai nel tennis. Queste sono una racchetta da tennis e le palle da tennis. La racchetta da tennis consiste in una cornice gestita, un cerchio aperto e una rete di corde tese strettamente. Le parti di una racchetta da tennis sono la testa che varia in lunghezza e dimensioni, bordo, viso, collo, testa a testa / calotta e manico. La taglia della testa è da 21 “a 26” nella minore e da 27 “a 27,5” per i giocatori adulti più alti. Una dimensione della testa più grande significa più potenza e un “punto debole” più grande, mentre le dimensioni più piccole offrono un controllo preciso.

La pallina da tennis, approvata dalla United States Tennis Association (USTA), è colorata in giallo fluorescente in quanto è più visibile in televisione. Il diametro della sfera deve essere 65,41-68,58 mm (2,575-2,700 pollici) e pesa tra 56,0 ge 59,4 g (1,975-2,095 once). Questi sono pieni di aria e una superficie di mescola di gomma coperta di feltro uniforme che intrappola lo strato limite del flusso d’aria che riduce la resistenza aerodinamica che darà alle palle un buon rimbalzo.

Successivamente, è il campo da tennis. Questa è una superficie piatta rettangolare solitamente di erba, argilla, cemento o una sospensione sintetica. È di 78 piedi (23.78m) a figura intera e 39 piedi di lunghezza su un lato. La sua larghezza è di 27 piedi (8,23 m) per le partite singole e 36 piedi (10,97 m) per le partite doppie. Ha 4 cassette di servizio, due cassette di servizio ogni tribunale. La linea di servizio misura 21 piedi (6,40 m) dalla rete. La linea di base che si trova ai margini del campo. È necessario uno spazio libero intorno al campo per le palle di sorpasso. Questo misura 60 piedi (18,3 m) di larghezza e 120 piedi (36,7 m) di lunghezza. La rete che misura 3 piedi e 6 pollici (1,07 m) di altezza ai pali e 3 piedi (0,914 m) di altezza al centro si sviluppa attraverso il campo.

Un gioco di tennis è composto da tre (3) set, ma nei giochi professionali finali, usano cinque (5) set. Ogni set ha 1-6 giochi. Il giocatore vincente deve battere il suo avversario di due (2) punti. In caso di parità 6-6, inizieranno un “tie break”, che è un gioco 1-7 diretto. Il giocatore vincente deve anche battere il suo avversario di due (2) punti. Il gioco inizia con un servizio. Il giocatore che serve servirà fino alla fine del punto di gioco e riceverà 2 possibilità. Se il giocatore non riesce a servire correttamente consumando le 2 possibilità, l’avversario guadagnerà il punto.

Un errore nel servizio è chiamato “colpa”. Se il secondo servizio non è ancora buono, questo sarà chiamato “doppio errore”. Il servizio è diretto verso la casella di servizio diagonale verso il campo in cui ti trovi. Fare un passo sulla linea prima di rilasciare la palla è una violazione. Questo è chiamato “difetto del piede”. Un fallo ai piedi sarà un punto per l’avversario. Anche il servizio nella casella di servizio parallela a te costituisce una violazione. Dopo un servizio, si verificherà un “rally” o lo scambio di colpi da ciascun giocatore per determinare chi ottiene il punto. Il gioco sarà basato sulla decisione dell’arbitro.

Infine, è quello di conoscere le basi del tennis. Iniziamo con i diversi tipi di grip. La prima è la presa orientale. Questo è come stringere la mano alla racchetta. Per l’impugnatura del rovescio a est, basta girare la racchetta di un quarto di cerchio in senso antiorario.

Un altro è la presa continentale che è la presa neutrale. Questa presa non è intesa per la rotazione superiore poiché creerà errori. La presa Semi western è un altro tipo di grip che viene utilizzato dal maggior numero di giocatori professionisti. Per trovare questa presa, metti la racchetta da tennis a terra e riprendila. Questa impugnatura è ideale per fornire topspin e potenza.

La presa Western è un altro tipo di presa raramente utilizzata dai giocatori. Ciò è dovuto alla difficoltà nel restituire palline corte e basse. L’aderenza di servizio è la stessa della presa continentale o orientale, ma la maggiore utilizza l’impugnatura orientale.

Il colpo a terra dritto è la combinazione del movimento del piede anteriore in avanti per ottenere un buon equilibrio corporeo, spostando il peso corporeo verso il punto di contatto e muovendosi con la palla. Sta colpendo la palla sul tuo lato dominante. Un altro è il colpo di rovescio. È quasi lo stesso del dritto solo se viene colpito sul tuo lato non dominante usando la tua mano dominante. Non esiste un unico modo per colpire il miglior dritto o rovescio perché dipende da ciò che è naturale per il giocatore.

Non puoi essere un professionista del tennis durante la notte. Come si suol dire, la pratica rende perfetti. Potresti avere abbastanza conoscenze, ma dovrebbe andare con l’azione. Quindi prendi le tue racchette da tennis e inizia a colpire quelle palle e impara a giocare a tennis.