Punte da tennis Multi Court
Gli insegnanti di tennis di solito hanno un gran numero di esercitazioni di tennis da utilizzare per un campo da tennis unico. Dal momento che la maggior parte degli allenatori di tennis inizia la propria carriera insegnando lezioni private o gruppi più piccoli, presto diventano piuttosto a proprio agio nell’insegnare le esercitazioni di tennis su un campo. Tuttavia, in determinate circostanze, i professionisti dell’insegnamento devono adeguarsi all’utilizzo di più campi da tennis. Tali incidenti stanno insegnando alle squadre di tennis delle scuole superiori o dell’università, ai campi di tennis o ad una squadra della lega. Molti allenatori di tennis si bloccano quando si tratta di gestire gruppi numerosi su più campi. Qui ci sono tre esercitazioni da tennis da utilizzare su più campi da tennis per aiutare gli allenatori di tennis in difficoltà.
La prima esercitazione di tennis si chiama “Battaglia di base”. I giocatori formano squadre di due. Ogni squadra parte dalla linea di base su ciascun campo nel mezzo. I tribunali sono classificati da alti a bassi. I primi giocatori di ogni squadra giocano il punto sul campo da single. Il giocatore vincente si posiziona e il giocatore perdente cambia con il suo compagno. I giocatori non possono giocare più di tre punti di seguito. Una volta che una squadra raggiunge 15 punti, tutti interrompono il gioco. Le squadre con più punti sono i vincitori. Le squadre vincenti salgono più in alto di un campo; le squadre perdenti si trasferiscono in campo pieno. Il trapano viene ripetuto altre due o tre volte. I vincitori possono valere due punti. Questa esercitazione di tennis è molto popolare tra le squadre di tennis delle scuole superiori.
Il prossimo esercizio è chiamato “21 Punta Drill”. Il trapano si gioca su due campi da tennis. Un giocatore inizia a ogni linea di base su entrambi i campi. Il resto dei giocatori si allinea tra i tribunali al palo della rete. I giocatori di entrambe le corti giocano il punto l’uno contro l’altro. I giocatori vincenti rimangono e i giocatori perdenti vanno in fondo alla fila. Il primo giocatore in linea sostituisce il giocatore perdente. I giocatori raccolgono punti individualmente. Il primo giocatore a raggiungere 21 punti è il vincitore. Questa esercitazione da tennis può essere utilizzata anche con giocatori di livello diverso.
L’ultima esercitazione di tennis si chiama Baseline Defender. Il trapano si gioca su due campi. I giocatori formano due squadre. Un giocatore per ogni squadra parte dalla linea di fondo sul lato B. Sono i difensori. Il resto dei giocatori si allinea dietro la linea di base sul lato A su diversi campi di fronte al difensore dell’altro gruppo. Il primo giocatore in ogni linea alimenta la palla e gioca il punto contro il difensore. I giocatori vanno alla fine della linea dopo ogni punto, e arriva il giocatore successivo in linea. I punti vengono giocati simultaneamente su entrambi i campi. Una volta che una squadra batte il difensore sette volte, il round finisce e la squadra segna un punto. Un giocatore diverso selezionato da ogni squadra per essere il difensore. Il round viene quindi ripetuto. Il drill termina quando ogni giocatore ha giocato come difensore. La squadra con il maggior numero di punti vince la partita.
Queste sono solo alcune esercitazioni di tennis che aiutano ad ospitare un gran numero di giocatori di tennis su più campi. I professionisti del tennis devono essere flessibili per essere in grado di adattarsi a circostanze impreviste. Devono conoscere un gran numero di esercitazioni di tennis per essere in grado di migliorare in qualsiasi situazione. Questa conoscenza delle esercitazioni di tennis separa i migliori allenatori da quelli buoni.