Tennis per bambini: colpo di rimbalzo

Come ho discusso nel Tennis for Children: l’articolo di Bounce-Catch, avere un bambino che cattura una palla è probabilmente il modo più semplice per introdurre la consapevolezza spaziale. Questo introduce il tracciamento della palla e la coordinazione occhio-mano responsabile di gran parte delle abilità richieste da un giovane tennista.

Mentre passiamo da “rimbalzo” a “rimbalzo”, il tempismo è ciò che si traduce per il bambino. Il bambino imparerà ad aspettare che la palla rimbalzi e entri in zona prima di tentare di colpirla con la racchetta.

Rendilo divertente! Chiedi a tuo figlio di provare a colpire qualcosa con la palla. Ciò richiede un po ‘di mira, il che significa che il bambino deve essere rivolto perpendicolarmente al bersaglio. La frase che uso in questa situazione è “punta le dita dei piedi”.

– Scegli un lato del campo (o terra, garage o strada privata) e chiedi al bambino di “puntare le dita dei piedi” in quel punto. Leggi di più su “punta le dita dei piedi”.
– Scegli un punto direttamente dietro di loro (a 180 gradi dal bersaglio) e chiedi loro di puntare la loro racchetta lì. Questo trasforma il tuo bambino da parte e riprende la “racchetta” in modo che siano pronti a dondolare.
– Lanciare la palla direttamente accanto al bambino, rilasciare la palla in modo che rimbalzi nella zona di seduta. Questo richiede un po ‘di pratica come primo successo del bambino se basato sul modo in cui lanci la palla!
– Ricorda di far dire a tuo figlio (ad alta voce), “Bounce.

Se i tempi sono disattivati, torna a “rimbalzo”. Se il modello di swing è disattivato, fai oscillare il bambino senza colpire una palla e aiutali a iniziare con la racchetta dietro di loro, e termina con la racchetta sopra la spalla e in alto. Lascia che usino una o due mani a seconda della loro forza e comodità.

Se questo sembra facile, allora dovrei ricordarti che è facile. Una volta che il tuo bambino ha completato la transizione da “rimbalzo” a “rimbalzo”, allora sei pronto per i prossimi passi!

Buona fortuna, e ricorda il tuo bambino della Regola n. 1 per Ankle Biters Tennis:

– Non cercare mai di colpire la palla con la tua faccia!