Tennis per bambini: Bounce-Catch

Molti genitori credono di dover pagare un professionista per aiutare i loro bambini ad imparare lo sport del tennis.

Affinché un bambino colpisca una palla in movimento con una racchetta da tennis, è necessaria la consapevolezza spaziale di dove sarà “la palla”, così come la coordinazione occhio-mano per oscillare fisicamente la racchetta. E poiché molti giovani giocatori cambiano i loro colpi molte volte prima che abbiano 13 anni, un genitore può inizialmente introdurre alcune abilità estremamente importanti per i propri figli senza spendere una fortuna!

Per un bambino imparare che gli altri oggetti si muovono indipendentemente dal fatto che il bambino si muova o meno è fondamentale per il loro sviluppo spaziale. I bambini piccoli spesso incontrano altri bambini, adulti e persino oggetti inanimati che non hanno nemmeno notato. Come viene fornito un bambino per guardare un rimbalzo della palla, tracciare dove si troverà e poi far oscillare il loro buffo bastoncino per colpire questa sfera in movimento?

Nel tennis chiamiamo questo “tracciamento della palla”. Avere la capacità di tenere traccia di una palla e mettersi in grado di colpire la palla dopo che è rimbalzato e potenzialmente rallentato o addirittura cambiato direzione lentamente, non è un compito facile per un bambino di 3 anni. Per questo abbiamo inventato “colpire il colpo”.

Un genitore può creare il proprio figlio e rimbalzare la palla realizzando per lo più la stessa cosa che fa un insegnante professionista altamente retribuito. Il trucco è far capire al bambino i tempi di “rimbalzo”.

Cronometrare la racchetta per colpire una palla rimbalzata è difficile. Se togli la racchetta, il bambino può spesso vedere risultati positivi molto più velocemente. Per questo abbiamo inventato “rimbalzo”. Questi risultati sono ancora legati al tennis, anche se il bambino non colpisce una pallina da tennis con una racchetta da tennis.

“Bounce-catch” è probabilmente il modo più semplice per introdurre la consapevolezza spaziale e il tracciamento della palla. Ecco come funziona:

– Chiedete a vostro figlio di posizionare la racchetta dietro di loro a terra. Qui è dove manterranno le loro palle da tennis di conversazione per creare una strada per un rinforzo positivo.

– Quindi, stare 8-10 piedi davanti al bambino e insegnare loro a dire (ad alta voce) “Bounce. Catch.” Questo stabilirà un tempismo per il bambino per quanto tempo ci vorrà dalla palla che colpisce il terreno fino a che la palla non colpisca le mani (o faccia o pancia).

– Usando un movimento subdolo morbido, lancia una palla da tennis in modo che rimbalzi a metà strada tra te e tuo figlio e in modo che la palla possa essere facilmente catturata. Sia il genitore che il bambino diranno “Bounce. Catch.”

– Se il bambino prende la palla, la posizionano sulle corde della racchetta (sul terreno dietro di loro). Se non prendono la palla, devono prendere la palla e posizionarla sulla loro racchetta.

– Congratulazioni. Ripetere.

Quando il bambino migliora, puoi eseguire il backup, rendere più difficile la presa della palla e cambiare lentamente i tempi. Puoi anche lanciare la palla sul lato del bambino costringendoli a muoversi per prendere la palla. Questo è un concetto estremamente avanzato per un bambino di 3 anni, ma la maggior parte dei genitori dovrebbe essere in grado di gestirlo!

Buona fortuna, e ricorda il tuo bambino della Regola n. 1 per Ankle Biters Tennis:

– Non cercare mai di colpire la palla con la tua faccia!