Tennis Servire Trapani – Come creare quel perfetto servi

Il servizio da tennis è uno dei colpi più importanti nel tennis, ma per qualche motivo è anche il più difficile da fare e imparare soprattutto se hai una cattiva coordinazione occhio-mano, ma come dicono che la pratica rende perfetti! Quindi cosa puoi fare per migliorare il tuo servizio? Puoi continuare a colpire una pallina da tennis ancora una volta sperando che tu diventi migliore oppure puoi usare le esercitazioni di tennis che sono divertenti da imparare e anche un metodo di allenamento efficace per tutti i livelli di giocatori di tennis.

Migliorare Topspin – Servire oltre il recinto

Vuoi stare dietro la recinzione del campo da tennis e praticare la pratica nell’area di servizio. In questo modo puoi migliorare la tua tecnica topspin perché sai che devi lanciare la palla più in alto, verso la tua schiena (dà più effetti) e colpire sotto la palla.

Una volta che hai imparato questa tecnica, puoi spostarla in campo e frustrare i tuoi avversari con la tua tecnica appena appresa.

Gestione della pressione – Servire sotto pressione

Sei su 30 punti e il tuo avversario ha 40 anni e il tuo obiettivo è vincere la partita servendo senza dare via quel punto vitale al tuo avversario.

Questo ti darà la sensazione di quello che avresti normalmente in una partita e presto ti abituerai ad esso e sarai in grado di battere servi a sinistra, a destra e al centro.

Per rendere più difficile questa esercitazione, puoi iniziare il tuo secondo servizio, nel senso che devi affondare quel servizio perfetto!

Precisione – Diamante

Per questo esercizio di servizio da tennis, si desidera impostare quattro serie di due lattine vuote in una posizione di diamante nell’area di servizio opposta (una coppia davanti nella rete, proprio dietro e ai lati). Il tuo obiettivo è quello di servire tra ciascuna di queste lattine.

In questo modo puoi aumentare la precisione e puoi persino vedere quanti ne puoi fare per creare coerenza!