Instant Tennis Tip – I 5 elementi di controllo della palla nel tennis

Mi piace dire ai miei studenti che se riescono a colpire la palla oltre la rete e in campo sono bravi

Se riescono a colpire la palla da tennis sopra la rete e in campo, e atterrare dove vogliono, mi siedo e mi diverto a guardarli giocare.

Se riescono a colpire la palla da tennis sopra la rete e in campo, e atterrare dove vogliono, e farlo con vari spin e potenza, comprerò un biglietto per sedermi e divertirmi a guardarli giocare.

Nel tennis, colpire con grande potenza è divertente, ma il controllo della palla è molto più importante. Chiunque voglia imparare a giocare a tennis dovrebbe concentrarsi sul controllo dei 5 elementi del controllo di una pallina da tennis. Ciò comporterà la possibilità di variare i tuoi scatti in base a qualsiasi situazione.

Altezza
Il primo ostacolo che un giocatore di tennis deve affrontare è la rete. Perché uno sparo abbia successo, deve prima liberare la rete prima che arrivi in ​​campo. I giocatori principianti di tennis dovrebbero concentrarsi sulla compensazione della rete di 5 – 8 piedi su tutti i loro colpi dalla linea di base.

Profondità
In generale, una palla che atterra in profondità nel campo è un tiro migliore di una palla che atterra. Tuttavia, ci saranno momenti in cui vorresti colpire la palla in modo significativo. I giocatori principianti di tennis dovrebbero esercitarsi mettendo i loro colpi alle profondità differenti sulla corte. Ricorda, dove la palla atterra è direttamente correlata all’altezza della palla. Altezza uguale profondità.

Direzione
Dopo aver acquisito padronanza dell’altezza e della profondità, consiglio ai principianti di andare avanti nella direzione del master. Non essere troppo complicato qui. Basta provare a dirigere ogni palla a sinistra oa destra.

Rotazione
Dopo aver imparato a colpire la pallina da tennis con diverse altezze e a diverse profondità e direzioni, è tempo di andare avanti. Imparare a gettare la palla è sicuramente un concetto più avanzato e un chiaro segnale che ti stai spostando al livello successivo come giocatore di tennis. Puoi colpire una pallina da tennis con topspin, backspin, sidespin o relativamente senza spin.

Energia
Questo è l’ultimo elemento del controllo della palla nel tennis. Un giocatore dovrebbe passare alla palla da tennis solo dopo aver appreso gli elementi precedenti e come possono essere combinati per creare una varietà di colpi.

Padroneggiare tutti i 5 elementi del controllo della palla richiede molta pratica. È ciò che separa i buoni giocatori dai giocatori d’élite. Suggerisco ai tennisti principianti di concentrarsi sui primi tre in ordine. Esercitati a colpire la palla da tennis sopra la rete, in campo, atterrare ovunque tu voglia. Quindi puoi lavorare a colpire una palla da tennis con effetti e potenza. Dopo, chissà, forse qualcuno comprerà un biglietto per vederti giocare.