Dovrei usare le parentesi graffe per il gomito del tennista?

Puoi scegliere tra molte parentesi per il gomito del tennista, ma ne hai davvero bisogno? Per cosa stanno bene? Se hai giocato un po ‘troppo a tennis in ritardo e hai iniziato a sentire un po’ di dolore all’avambraccio, potresti avere un caso di gomito del tennista. È qui che entrano in gioco le coppie.

Più volte poi no, sarete in grado di riprendervi permettendo al vostro gomito di riposare qualche giorno. Ma è molto facile avere ricadute con lo stesso dolore e / o peggiorare. Se senti un po ‘di dolore all’avambraccio giocando a tennis dovresti sicuramente aggiungere sostegno alle articolazioni del gomito. In generale, le parentesi graffe per il gomito del tennista agiscono sollevando lo stress dai muscoli contrastando la forza esercitata sui flessori.

Quindi, in sostanza, usando le parentesi graffe per il gomito del tennista aiuterai a sostenere articolazioni, muscoli e tendini a togliergli la forza quando usi un movimento continuo come una racchetta. La parte importante da ricordare è che anche per coloro che non soffrono della condizione, è comunque una buona idea utilizzarne una.

Quando si cerca di acquistare un tutore, si dovrebbe esaminare quello che offre la maggior parte delle opzioni e il supporto per le diverse aree problematiche. Ciò includerebbe l’articolazione del gomito, l’avambraccio e i tendini. Assicurati di provarli prima e segui il movimento oscillante regolare per verificare il livello di comfort e la sensazione di una minore tensione all’interno del gomito.