Come scegliere la giusta taglia per la tua racchetta da tennis

La dimensione della presa per una racchetta da tennis è molto importante quando si sceglie la racchetta che si desidera. La giusta impugnatura fa una grande differenza nel modo in cui ti esibisci e nel tuo livello di comfort durante una partita di tennis. Per misurare le dimensioni della presa, tenere la racchetta da tennis con una impugnatura del dritto a est, dove il palmo è posizionato contro lo stesso smusso della faccia della corda. Dovresti essere in grado di inserire il dito indice della mano che non colpisce nello spazio tra l’anulare e il palmo. Se non c’è abbastanza spazio per il dito indice, la presa è troppo piccola e se c’è spazio tra il dito e il palmo, la presa è troppo grande.

O con l’impugnatura troppo piccola o troppo grande, diminuirà il livello di comfort e provocherà dolore o lieve disagio al polso, alla mano e / o al dito indice. Anche se accade raramente dopo una partita o che il disagio è trascurabile, si dovrebbe prendere in considerazione la possibilità di cambiare la dimensione dell’impugnatura in quanto potrebbe essere la causa del problema. Se si riscontra un tale disagio o dolore, accertarsi di fermarsi immediatamente e trovare una presa adatta a te. Non ci dovrebbero essere motivi per cui si dovrebbe accogliere il disagio in quanto potrebbe portare a danni permanenti al corpo.

Se non sei sicuro su come eseguire i tipi di grip che ho menzionato sopra, cerca su Google o Wikipedia per una descrizione più dettagliata o consulta le attrezzature da tennis o i negozi di articoli sportivi locali per le istruzioni.