Tecnica di rovescio del tennis – Tecniche straordinarie che dovresti sa

Se sei uno di quelli che hanno avuto un momento difficile con la tua tecnica e vorresti essere più bravo a giocare a tennis e sviluppare questa particolare abilità nel rovescio, dovresti consultare questo articolo e vedere come può aiutarti.

Ecco quattro tecniche che puoi fare:

1. Per la tua tecnica da tennis, dovresti imparare come impugnare correttamente il tuo rack. Fa il grip orientale poiché si dice che sia il più potente. Quello che fai è mettere la pelle tra l’indice e il pollice nell’angolo in alto a sinistra della racchetta da tennis. Mentre fai un passo avanti e fai un tentativo, nota che la tua “zona seduta” è proprio davanti alla tua ginocchiera. Questo sarà il prossimo sul tuo dorso che è con una mano sola. Quando esegui uno sparo, gira a sinistra. Non appena vedi la palla venire verso di te, riporta indietro la tua racchetta. In questo modo, puoi prepararti meglio alla velocità della testa della racchetta che ti servirà quando colpisci la palla.

2. Mentre pratichi con la tua tecnica di rovescio, dovresti usare anche una presa continentale specifica per le tue raffiche e il tuo servizio.
Cerca di non abbattere la palla o di colpire la palla. Un tiro solido e bloccante dovrebbe essere usato per il tiro al volo e non colpire la palla. Basta bloccarlo. Questa è una delle chiavi fondamentali per la tecnica del rovescio del tennis.

3. Mentre ti avvicini alla rete, posizionati a circa un piede di distanza dalla rete e, allo stesso tempo, allontana i piedi. Quando fai un tiro al volo, usa il piede sinistro per avanzare. Inoltre, sii consapevole della differenza tra un rovescio a una mano e un rovescio a due mani. Se usi quest’ultimo, utilizzerai un disco solido che è più consistente di un dritto. Questa è un’altra tecnica che puoi provare a fare.

4. Per colpire un rovescio della falda, viene generalmente utilizzata una presa continentale. Per il rovescio del topspin, solitamente si usa un grip orientale e una presa semi-western.

Queste quattro sono solo alcune delle tecniche universalmente usate che dovresti conoscere. Prova a fare prima un rovescio del tennis e poi pratica lentamente gli altri fino a quando non ti abitui a tutti. Una volta che hai familiarizzato con queste tecniche di rovescio del tennis, il tuo gioco migliorerà molto e ti divertirai di più.