Tennis Grip Backhand – Usarlo correttamente per vincere la partita

Il tennis è un gioco molto facile da giocare. Tuttavia, se non viene impiegata una tecnica di rovescio adatta, un giocatore può facilmente perdere anche il gioco. Questo è dove il rovescio della presa può aiutare. Con una pratica costante e un’enorme pazienza, puoi facilmente essere bravo anche a farlo.

Con il rovescio del grip da tennis, puoi imparare a giocare molto, molto più velocemente. Ma prima, ecco come impari il rovescio della presa.

In genere, non dovresti concentrarti solo sullo zoccolo di base dell’indice come tuo principale punto di riferimento sulla mano, ma dovresti anche tenerne traccia. La ragione di questo è, più pressione viene esercitata sul pollice in colpi di rovescio, e meglio giocherai.

Di seguito sono riportati alcuni semplici modi su come utilizzare correttamente il rovescio della presa da tennis:

1. Essere a conoscenza delle basi. Tre piani sulla maniglia della racchetta devono essere definiti per il rovescio della presa:

un. L’aereo parallelo alla faccia della racchetta è il piano laterale.

b. Quello che si trova di fronte quando la racchetta è sul bordo ed è perpendicolare al piano laterale è il piano superiore.

c. Il piano tra il piano superiore e il piano laterale destro è l’inclinazione superiore destra.

2. L’impugnatura del rovescio continentale è un altro tipo di rovescio da tennis. Dovrai solo assicurarti che il tuo zoccolo di base sia nell’angolo in alto a destra. Quindi quello che fai è lasciare che il pollice avvolga la maniglia. Anche se questo tipo di grip non si adatta bene al topspin, può essere adeguato per riprese flat e perfetto per slice.

3. L’impugnatura del rovescio orientale è un altro tipo di rovescio del manubrio da tennis. Posiziona il tuo zampino di base sul bordo destro del piano superiore, quindi estendi il pollice in diagonale sul piano laterale sinistro. Questa impugnatura è adattabile ed è adatta per topspin, flat shot e slice.

4. L’impugnatura per il rovescio in pieno oriente è un altro rovescio del manubrio da tennis che è leggermente diverso dall’impugnatura del rovescio orientale. Questo è quando si posiziona la base sul centro del piano superiore e si estende il pollice e poi diagonalmente sul piano del lato sinistro. Se sei il tipo a cui piace colpire il topspin pesante, questa presa è per te. Puoi anche usarlo per colpi piatti e a fette.

5. Un altro rovescio della presa del tennis è la presa del rovescio occidentale. Tipicamente, questo grip è evidente con il Full Eastern, ma una presa Western più estrema posiziona la base sul fianco sinistro del piano superiore. L’estrema impugnatura del rovescio occidentale non è ampiamente utilizzata. Può generare topspin pesante, ma è scarsamente adatto per scatti a fettine o anche piatti.

6. Le impugnature a due mani sono un altro rovescio della presa in cui la mano sinistra (di un forte) è di solito posizionata in un modo di prua orientale.

La mano destra, che ora si trova più in basso sul manico, è generalmente posizionata in una posizione di rovescio continentale. Tuttavia, può assumere anche un dritto orientale o una posizione di rovescio orientale. I rovescio a due mani conferiscono maggiore stabilità alla racchetta e una più facile produzione di topspin, ma sono difficili da usare sulle palle basse e per generare una fetta. Le migliori due mani scoprono l’uso di una mano per palle basse, tiri di emergenza e fette, e tenere la mano destra in una posizione di rovescio continentale o orientale rende sicuramente più facile.

Scoprire come migliorare il rovescio della presa del tennis può aiutarti a vincere le partite di tennis. Sii perseverante nello studiarli e applicali bene.