Tennis – Come individuare il tuo servizio

C’è un modo per individuare il nostro servizio in modo tale da migliorare le possibilità che ogni servizio si trovi nei limiti. Molti giocatori non usano la tecnica che sto per raccontarvi di questo articolo ed è perché non possono controllare il loro servizio per assicurarsi di ottenere il primo servizio in una percentuale più alta.

In generale, i tennisti tendono a focalizzare il proprio servizio in modo tale da assicurarsi che sia vincolato al primo servizio. Il grande problema si presenta quando ti concentri solo sul servizio in quanto perdi l’attenzione mentale sulla posizione esatta in cui vuoi che si trovi il tuo servizio.

Ecco i passaggi per assicurarti che tutti i tuoi servizi entrino al primo tentativo:

1. Prima di fare qualsiasi cosa con la racchetta, assicurati di mettere a fuoco un piccolo punto o una macchia del campo avversario. Quando ti concentri su questa specifica o piccolo puntino costringe la tua mente a mirare e raggiungere quell’obiettivo contro solo cercando di ottenere il servizio in modo da non uscire fuori dai limiti.

2. Non appena individuate questa specifica o punto nel campo opposto assicuratevi di continuare a focalizzare la vostra attenzione mentale su quel punto attraverso il servizio dall’inizio alla fine.

3. Anche se devi togliere gli occhi dal punto per una frazione di secondo in modo che tu possa guardare la palla durante il colpo, la tua mente sarà comunque focalizzata su quel bersaglio.

4. Questa procedura ti garantirà di colpire il target su cui ti sei concentrato inizialmente.

5. Anche se sei fuori da 4-6 pollici dal bersaglio, ti assicurerai che il tuo servizio sia ancora in gioco.

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Se vuoi saperne di altri segreti nel tennis e ottenere il tuo rapporto gratuito chiamato: “La più grande svolta negli sport negli ultimi 100 anni e perché gli atleti falliscono e che cosa fare al riguardo”, vai a: http: // www .VictorCormier.com