Come servire velocemente nel tennis

Uno degli ingredienti più importanti per fare un tennista di successo è la velocità e la precisione del servizio di tennis. La maggior parte di loro, persone che hanno problemi di velocità nella precisione e quelli che cercano di servire la palla nella posizione esatta che intendono finire per compromettere la velocità del servizio di tennis.

Servire velocemente è estremamente importante nelle partite di tennis competitive di oggi. Tuttavia, è necessario ricordare che nel cercare di servire troppo velocemente, si dovrebbe finire per perdere un sacco di energia o finire con ferite. È possibile aumentare la velocità del servizio senza dover tentare troppo.

Sì, smetti di provarci troppo quando si tratta di assistenza. Una cosa che devi ricordare è che la velocità del tuo servizio di tennis non deriva dal potere che hai messo nella palla dalle tue mani o, più importante, dal polso, ma da un’altra parte: la tua tecnica.

Se sei stato sottoposto a tennis coaching, sapresti come il tuo allenatore continua a urlare contro di te per saltare prima che la palla sia in movimento verso il basso del servizio. Il potere del tuo servizio viene dalle tue gambe; o più precisamente dal momento esatto e dall’angolo in cui colpisci la palla. Ricorda sempre di tenere il cibo giusto parallelo alla linea di base (se servi con la mano destra) e la gamba sinistra verso la rete. Getta la palla direttamente sopra la gamba destra e piega le ginocchia per servire esattamente quando la palla inizia il suo movimento verso il basso. Tieni la racchetta da tennis in modo tale da poter eseguire uno swing completo della racchetta con il tuo peso sul piede posteriore. Rilascia senza uno scatto del tuo polso.