Suggerimento per principianti – Guarda la palla

Tieni gli occhi sulla palla. Lo senti da tutti i giocatori di tennis. Perché questo è importante? Cosa significa veramente?

Il segreto del tennis è la precisione, non il potere. Se un giocatore di tennis può piazzare la palla in campo nel punto giusto, le probabilità di vincere quel punto sono grandi. Mettere la palla dove vuoi, significa spostare strategicamente il tuo avversario in campo. Devono correre per colpire la palla che aumenta la loro possibilità di commettere un errore, a volte devono oscillare mentre corrono, si stanca il tuo avversario, e ti mette su per colpire un colpo vincente.

Colpire la palla con un sacco di potenza aumenta le possibilità di colpire la palla in rete o fuori campo oltre la linea di base. Inoltre è molto più facile applicare il potere di un semplice colpo rilassato piuttosto che rimuovere la potenza da un colpo che si forma per schiacciare la palla. Pensaci in questo modo, se vuoi colpire la palla con forza e all’ultimo secondo cambiare la direzione della palla, lo rovinerai. È molto difficile apportare modifiche ad un colpo molto veloce e questo significa non mettere la palla dove la vuoi in campo. Se ti prepari per un tratto facile e rilassato, è un gioco da ragazzi aggiungere un pugno in più al colpo a metà swing o cambiare la direzione della palla.

Torniamo a guardare la palla. Prova a fissarti sulla palla in ogni momento. Difatti cerco di leggere le parole sulla palla o di vedere il fuzz sulla palla. Mentre la palla lascia i tuoi avversari, la racchetta da tennis guarda la palla fino alle corde della tua racchetta. Quando stai oscillando la racchetta da tennis verso la palla tieni la testa bassa, tienilo premuto finché la palla non ha lasciato la racchetta. Questo è fondamentale sia per il tennis principiante che per il campionato di tennis. È una delle abilità più facili da imparare e una delle più difficili da eseguire anche dopo una vita di tennis.

Quindi cosa abbiamo imparato?

• Guarda la palla fino alle corde della tua racchetta
• Rilassa il tuo swing per colpire un colpo più preciso