Mese: Maggio 2019

Regole del tennis (facile da imparare a tennis)

27 Maggio 2019 Off

Regola 1: il ricevente deve stare dalla parte opposta e la traversa dal server. Colui che consegna la palla per primo ha chiamato il server. Colui che affronta la palla chiamato ricevitore. Regola 2: Chi serve per primo, Ricevi, sceglie il lato o dà questa scelta all’avversario è deciso dal lancio di una moneta o…

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Tutto sui campi da tennis

27 Maggio 2019 Off

Un’argilla, è fatta di scisto, pietre o mattoni. Al Roland Garros usano campi in terra battuta per essere unici nei titoli del Grande Slam. Nella categoria femminile Justine Henin è il giocatore di maggior successo in questa categoria, categoria maschile Rafael Nadal è il giocatore di maggior successo. Vince 81 vittorie tra aprile 2005 e…

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Tennis: dagli occhi alla racchetta

27 Maggio 2019 Off

C’è una tecnica che, una volta adottata nel gioco del tennis, aprirà la tua mente per i tuoi colpi che potrebbero essere stati chiusi prima. A volte è una novità o un piccolo cambiamento che fa la più grande differenza nel tuo gioco. Ogni tennista vedrà naturalmente con gli occhi e ha senso … giusto?…

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Tennis – Segreto del gomito

27 Maggio 2019 Off

Ti parlerò di come mantenere il gomito nel tuo corpo in tutti i tuoi scatti senza doverci pensare. Ai giocatori viene detto di cercare di tenere i gomiti il ​​più vicino possibile al loro corpo ma sembra essere un problema che nessuno sa davvero come risolvere fino ad ora. Il motivo per cui vuoi tenere…

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Tennis – Quanto è importante il tuo mento per il successo del tuo gioco

27 Maggio 2019 Off

Il controllo e il posizionamento del mento sono estremamente importanti nel gioco del tennis. In questo articolo ti dirò esattamente perché è importante ed esattamente ciò che ogni tennista deve fare per padroneggiare il corretto posizionamento del proprio corpo. Ogni tennista che guardi avrà la seguente posizione del corpo: 1. Piegati (leggermente o molto) 2.…

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Tennis – Perché il crollo del tempo nel tuo gioco?

27 Maggio 2019 Off

Spiegherò il motivo principale per cui il cronometraggio si interrompe durante il gioco. Una volta compreso il vero motivo, sarai sulla buona strada per ignorare l’area principale che richiede attenzione immediata al fine di elevare le tue prestazioni ai livelli elite della pista veloce. I giocatori di tennis di solito assumono o pensano che, facendo…

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Tennis: segreto per la massima potenza

27 Maggio 2019 Off

Ci sono diversi segreti per raggiungere e mantenere il massimo potere in tutte le tue forze nel tennis. In questo articolo insegnerò uno di questi segreti e una volta compreso e usato questa semplice tecnica renderà potenti tutti i tuoi scatti. C’è una certa presunzione che se un giocatore di tennis ha la forza del…

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