Mese: Maggio 2019

1. Assicurati che il tavolo da ping-pong che stai costruendo rispetti le dimensioni del regolamento. Il tavolo da ping pong standard ha solitamente un’altezza di 76 cm (30 pollici), 1,52 cm (5 piedi) di larghezza e 2,74 cm (9 piedi) di lunghezza. Il tavolo da ping è più comunemente fatto di masonite, ma puoi benissimo…

La nutrizione del tennis è ESSENZIALE se vuoi anche pensare di battere la concorrenza. Puoi comprare l’ultima racchetta, avere il miglior allenatore del mondo e i migliori allenatori, ma non importa quello che hai se non hai un buon piano nutrizionale, allora non c’è modo di vincere partite contro una buona competizione. Ad esempio, immagina…

Qualche tempo fa molte persone non hanno subito alcun tipo di allenamento o allenamento da tennis, perché pensavano che avrebbe rovinato il loro gioco (sarebbero stati molto più deboli rispetto alla nostra era di giocatori e sarebbero stati completamente dominati). Tuttavia, con il passare del tempo le persone hanno iniziato a utilizzare questi esercizi e…

Con una vittoria su Francesca Schiavone ai campionati WTA, Caroline Wozniacki è riuscita a conquistare il primo posto nel mondo di fine anno. L’amministratore delegato di WTA Stacey Allaster ha offerto alcune parole positive sulla valutazione di Wozniacki al discorso di fine anno a Doha: “È una stella brillante, giovane, intelligente e carismatica”. È stata…

Il servizio di tennis è un colpo vitale nel tennis ed è necessario per imparare appieno. Sfortunatamente non è semplice imparare questo servizio che ha lasciato una quantità infinita di persone alla ricerca di “migliorare il servizio di tennis” nei motori di ricerca o di perdere tempo con i nuovi allenatori e gli allenatori che…

Sei in una partita di tennis contro un avversario facile e stai perdendo concentrazione, il che significa che stai dando punti semplici, non solo, ma stai anche iniziando a sentirti frustrato dal fatto che qualsiasi cosa passi (o colpisci per essere pregiudizi) al tuo l’avversario viene facilmente restituito, non importa dove lo colpisci e alla…

Le esercitazioni di tennis sono perfette per costruire tutti gli aspetti del tuo servizio di tennis, ma il più importante su cui vuoi concentrarti è il potere che puoi generare nel tuo servizio. Più potenza puoi generare, più il tuo servizio sarà più letale (se combinato con precisione in virgola e consistenza fastidiosa) e questo…

Come servire nel tennis un termine molto cercato e posso garantirvi che ci sono molte informazioni su internet a riguardo. Tuttavia, se siete come me, allora volete trovare il modo più semplice e semplice per imparare a servire senza dover seguire un corso di servizio e acquistare una sorta di allenatore per aiutarvi, che sarebbe…