Adatta le tue pratiche di tennis

Adatta le tue pratiche di tennis

6 Giugno 2019 Off Di Tennis_player

Ciao,

Utilizzare un approccio basato sui giochi per praticare specifici colpi di tennis è un ottimo modo per imparare il tennis. Ad esempio, se si desidera migliorare il proprio servizio, è necessario creare una situazione di corrispondenza che si desidera sviluppare ulteriormente. Sei molto interessato a essere in grado di variare il tuo posizionamento di servizio, impostare alcuni obiettivi relativi all’assunzione di diverse parti del box di servizio dei tuoi avversari. Un buon obiettivo dovrebbe colpire ogni servizio in una parte diversa della casella di servizio. Questo ti farà concentrare con convinzione e ti aiuterà anche a realizzare le migliori aree per te per servire in modo naturale. Con un amico che aiuta a misurare i tuoi obiettivi di rendimento, puoi quindi valutare il feedback e agire su di esso ripristinando obiettivi più elevati.

Un’ulteriore pratica è che tu possa giocare una normale partita di tennis, ma ti è permesso solo un servizio. Questo gioco esporrà la tua debolezza al secondo servizio e ti farà sapere quando sarai mentalmente forte sui punti importanti del servizio.

Gioca di nuovo a una normale partita di tennis e modifica le regole in modo che ti siano consentite tre funzioni. Questa è una grande pratica se sei un po ‘nervoso al primo servizio; perché non andare per un asso? Ti sentirai benissimo se lo fai, la fortuna aiuta gli audaci.

Un altro ottimo modo per premiare il rischio calcolato è di darti il ​​gioco se viene servito un asso. Un doppio errore, d’altra parte, può essere modificato per farti perdere il gioco. Giocare un set con te per ogni partita può essere molto stimolante e divertente.

Ci sono molti modi per modificare tutti i colpi nelle pratiche di tennis, e puoi anche ostacolare te stesso o il tuo avversario. Che ne pensi di colpire la schiena alla tua racchetta avversaria ad ogni colpo? Vincerai?