Migliorare la tua partita Gioca

7 Giugno 2019 Off Di Tennis_player

I tuoi colpi di tennis sono molto importanti, ma a meno che tu non impari quando e come usarli, oltre a migliorare la tua forma fisica e la tua forza mentale, rischerai di diventare uno di quei giocatori che amano radunarsi, ma trova il gioco in competizione arena piuttosto una sfida. Quindi, come si migliora la partita?

Per prima cosa devi sapere esattamente di cosa hai bisogno per migliorare, per fare questo puoi avere qualcuno che ti guarda mentre suoni e osserva cosa pensano di poter migliorare. Oppure puoi ricevere un feedback dai tuoi sentimenti su come suoni. Quanto più ti eserciti a lavorare sul tuo feedback, tanto più velocemente potrai migliorare nella tua partita.

Il tuo prossimo passo è impostare e ripristinare i tuoi obiettivi, assicurarti che i tuoi obiettivi siano realizzabili e realistici. Se sei un giocatore di club che vorrebbe migliorare al livello successivo, puoi stabilire obiettivi per la tua scelta, posizione e lettura del tuo avversario. Puoi creare i tuoi obiettivi, c’è molto altro da cui scegliere, la tua mente è meravigliosa, assicurati di usarla? Ovviamente, quando si gioca in una partita, è possibile concentrarsi solo su una prigione alla volta.

Finalmente puoi migliorare la tua partita giocando scegliendo alcune persone che sono un po ‘migliori di te. Gioca a queste persone finché non puoi batterle la maggior parte del tempo. Ricorda che se il tuo avversario è un giocatore di tennis molto migliore di te, imposta i tuoi obiettivi di conseguenza. Invece di battere il tuo avversario, il tuo obiettivo è quello di mantenere il tuo avversario in campo per 20 minuti in più, o prendere un set di loro. Ripristina il tuo obiettivo di prendere due set del tuo avversario, nel mondo reale il tuo avversario potrebbe migliorare così velocemente come sei, quindi prendi la tua mente per affrontarlo e capire che dovrai giocarci per un po ‘.

Giocare un avversario leggermente migliore è molto utile perché attaccherà le tue debolezze e ti darà la pratica sotto pressione di cui hai bisogno. Imparerai anche ad adattare e usare i tuoi scatti più forti sui punti importanti. Se finalmente sconfiggi il tuo avversario, ripeti questa procedura per migliorare e sviluppare ulteriormente il tuo gioco di tennis. La pazienza è un valore e quando stai imparando, migliorando e sviluppando lo è ancora di più?

I migliori auguri si divertono e godono il tuo tennis.