Tennis per principianti: impara passo dopo passo la precisione del tennis

Tennis per principianti: impara passo dopo passo la precisione del tennis

8 Giugno 2019 Off Di Tennis_player

Sai come rendere accurati i tuoi colpi? Lo farai quando leggi e usi questo articolo.

Per ottenere precisione nel tennis è necessario tenere sempre d’occhio la palla. Devi allenare i tuoi occhi per guardare la palla correttamente.

Il modo più semplice e veloce per farlo è imparare prima come afferrare correttamente una palla.

Immagina di essere in campo ora. Metti giù la racchetta per un po ‘.

1. Prendere una posizione di 4-5 piedi dietro la linea di base.
2. Metti le mani sulle ginocchia come un giocatore di baseball.
3. Assumi una posizione accovacciata per te e preparati a partire in qualsiasi direzione.

Immagina ora che le palline da tennis vengano colpite dall’altra parte del campo.

4. Tieni d’occhio la palla mentre ti arriva sopra la rete e rimbalza.
5. Guardalo attentamente. Non guardare nient’altro finché non è sicuro nelle tue mani. Dovresti essere in grado di vedere la palla entrare nelle dita delle tue mani.

Ora fai la stessa cosa con una sola mano, la mano destra. Puoi farlo con la mano sinistra se sei mancino. Guarda la palla, prendila, guardala in realtà entra nelle dita della mano.

Quando sei riuscito a farlo, hai imparato come tenere d’occhio la palla. Non dimenticarlo mai. Non smettere mai di tenere d’occhio la palla. Rendi questa azione inconscia. Falla diventare la tua legge sul tennis.