Quattro passi per migliorare il tuo gioco di tennis
Le origini del moderno gioco di Tennis (noto come Lawn Tennis) risalgono alla fine del XIX secolo in Inghilterra. Dopo la sua ascesa iniziale in popolarità con la nobiltà francese, il tennis si diffuse in Europa, diventando particolarmente popolare in Inghilterra. Come in Francia, il gioco è stato riconosciuto come lo sport dei re. Enrico VIII era un giocatore molto acuto e costruì un tribunale nel suo palazzo di Hampton Court, ancora oggi utilizzato dagli appassionati di Real Tennis.
In quei giorni il tennis veniva generalmente giocato su un campo in erba naturale usando racchette di legno con budello di mucca. Mentre le superfici del campo e la tecnologia delle corde per le racchette sono cambiate nel corso degli anni, i fondamenti del gioco sono rimasti invariati.
Sviluppare il tuo gioco al meglio delle tue abilità richiede attenzione a quattro aree principali del gioco.
La prima area è la tecnica. La tecnica è semplicemente il metodo con cui si colpisce la palla, ed è l’aspetto più fondamentale del gioco. Se un giocatore non possiede l’abilità per essere in grado di colpire la palla e farlo raggiungere l’altro lato della rete, allora non vi è alcuna possibilità di progredire verso le altre aree del gioco.
Un allenatore normalmente insegnerà ad applicare una particolare tecnica ai vari colpi che possono essere usati nel gioco, come i colpi Serve, Volley, dritto e rovescio. La tecnica può anche essere un po ‘individuale per il giocatore, a seconda della statura fisica e delle tendenze naturali. Sebbene un allenatore possa insegnare a tutti i suoi studenti la stessa tecnica, un giocatore ha il proprio stile personale che alla fine risplenderà. Il servizio di John McEnroe ne è un esempio.
La prossima area fondamentale del gioco di Tennis sta giocando la palla. In parole povere, per ogni palla che viene colpita sulla rete, c’è uno scatto appropriato da riprodurre. Un allenatore insegnerà un colpo di ritorno progettato per ottenere il miglior vantaggio per il giocatore che effettua il tiro e per mettere il giocatore in ricezione al più svantaggio.
La terza area sta giocando l’avversario. Questa area è l’osservazione dello stile degli avversari e l’accertamento dei punti di forza e di debolezza nel loro gioco. Alcuni giocatori mancini hanno inevitabilmente uno stile di gioco più forte su quel lato rispetto a un giocatore con la mano destra, mentre altri possono avere un forte rovescio. Allo stesso modo, alcuni giocatori sono più forti nel colpire la palla rispetto al fondo del campo, ma potrebbero non essere sicuri di avvicinarsi alla rete. Altri possono avere un servizio debole accompagnato da forti abilità di volteggio, mentre alcuni giocatori possono avere un gioco ben arrotondato, senza particolari punti di forza o punti deboli.
La quarta area è dove la palla ti sta giocando. Questa è la fase più avanzata del tennis in cui vi è semplicemente la concentrazione sulla palla e il permettere a tutti gli altri tre stadi di fluire naturalmente. Si potrebbe dire che un giocatore di tennis è colui che li ha sviluppati attraverso queste quattro fasi del gioco e sono arrivati alla loro naturale abilità.