10 migliori consigli per il tennis per allenare i giocatori di tennis junio
Mini Tennis, Pee Wee Tennis, Tiny Tots Tennis, Little Mozzies! Coaching Junior Beginners è stato chiamato tutto. La linea di fondo per gli allenatori di tennis è che avere un forte programma di coaching per principianti è la chiave per un’operazione di business sostenibile a lungo termine.
Mettere insieme un entusiasmante e stimolante programma di allenamento del tennis per il giovane giocatore dovrebbe essere una priorità per qualsiasi allenatore serio. Questi giovani principianti hanno anche bisogno di alcuni metodi di coaching speciali per insegnare loro ad amare il tennis e rimanere in gioco.
Suggerimento 1 – Il successo è uguale a Confidence è uguale a Fun! Il tennis è nel settore delle attività ricreative e gli allenatori stanno combattendo per attirare i giovani atleti nello sport in modo che i programmi di base crescano e produciamo giocatori a livello di élite. Sii costantemente positivo; giocare a giochi divertenti che tutti i giocatori possono avere successo; crea un’atmosfera nel tuo club che genitori e bambini possano godere. Fai del tuo meglio per tenere i bambini nel tennis per tutta la vita.
Suggerimento 2 – Utilizzare attrezzatura da tennis modificata. Questo si riferisce alla punta numero uno perché utilizzando reti più basse, palline da tennis più morbide, racchette da tennis più leggere e attrezzature divertenti possiamo aiutare i nostri studenti a riuscire e ci si diverte a giocare a tennis.
Suggerimento 3: utilizzare i coni per posizionare i giocatori. Usa coni o spot per posizionare gli studenti per i giochi e le attività. Questo darà loro un punto di riferimento e impedirà loro di lavarsi.
Suggerimento 4 – Fare riferimento ai nomi delle linee e delle aree del campo. Usa i nomi delle linee e delle parti del campo nel dare indicazioni. Ciò fornirà un’educazione “completa” al tennis e aiuterà a giocare più tardi.
Suggerimento 5 – Dimostrare prima di spiegare il trapano. I bambini piccoli sono fantastici studenti. Imparano meglio dall’osservazione e dalla copia; così come sperimentare e sentire come funziona qualcosa. Nelle tue lezioni di tennis dai ai giocatori molta attenzione visiva e fai oscillare le ombre in modo che possano sentire il colpo giusto. Ciò sarà molto più efficace della spiegazione a un bambino con una capacità di attenzione molto breve che potrebbe non comprendere appieno il significato delle tue parole.
Suggerimento 6 – Non diventare troppo tecnico! Questo si riferisce alla punta numero cinque. L’istruzione tecnica è sprecata per i bambini piccoli, ma capiscono semplici distinzioni. Ad esempio usando superiore o inferiore; più morbido o più duro; a sinistra oa destra sono parole efficaci per guidare un giovane giocatore. Questo è uno dei motivi per cui l’uso di obiettivi e coni può essere uno strumento di coaching molto prezioso.
Suggerimento 7 – Utilizzare obiettivi per gli studenti a cui puntare. La ragione per usare gli obiettivi è costringere i giocatori ad usare il controllo sul potere. Molti giovani giocatori assoceranno il successo a quanto velocemente e lontano possono colpire la palla. Gli studi hanno dimostrato che negli sport che richiedono velocità e precisione (come il tennis) è molto meglio imparare movimenti lenti e controllati e quindi renderli più veloci; che imparare mosse veloci incontrollate e rallentarle. Colpendo colpi controllati accurati i nostri giocatori diventeranno migliori ai rally (che dovrebbe essere l’obiettivo di qualsiasi programma).
Suggerimento 8 – Non prendere lezioni private troppo presto. Mentre alcuni genitori si aspettano che ci vestiamo con un costume da clown e intratteniamo un bambino di 4 o 5 anni in una lezione privata, è inappropriato a questa età. I bambini di questa età godono dell’eccitazione di giocare con i loro amici e l’interazione sociale – l’allenatore diventerà presto stanco e perde la passione per il proprio lavoro.
Suggerimento 9: progredire nel programma. Continua a dare agli studenti un motivo per tornare al gioco. Progresso da un mini tribunale a una corte piena; una mini racchetta per una racchetta graduata; palle a bassa compressione per palle da campionato; una lezione di 30 minuti a una lezione di 45 minuti. Continua a sfidare gli studenti o sentiranno che non stanno migliorando e trovano un altro sport che offre un percorso.
Suggerimento 10 – Lasciali giocare. Come allenatori stiamo cercando di insegnare ai giocatori il gioco del tennis. Una volta che i fondamentali sono stati insegnati, il gioco modificato dovrebbe diventare un’enfasi. Mentre in giovane età colpire la palla sopra la rete sembra miracoloso e restituire un sogno impossibile; lascia che gli studenti sperimentino un rally modificato. L’allenatore può aiutare o fare regole speciali in modo che rimanga piacevole e gli studenti possano avere successo.
Segui questi consigli per il successo nel tuo programma di tennis junior!