Mese: Giugno 2019

Alcune statistiche interessanti di tennis

29 Giugno 2019 Off

La scorsa settimana ho chiesto a un gruppo selezionato di miei lettori di rispondere alla seguente domanda: Se ci fosse UN’UNICA cosa che potrei migliorare nel mio gioco di tennis, sarebbe: ____________________________________________ Ho trascorso il fine settimana ad andare oltre le e-mail e la risposta è stata fantastica! La maggior parte delle persone che hanno…

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Suggerimenti rapidi per il tennis

28 Giugno 2019 Off

Servire Pratica con obiettivi. Questo suggerimento aiuterà tutti i giocatori. Quando prati, servi sempre un bersaglio. Forzarti a colpire un bersaglio ti manterrà onesto. La dimensione del bersaglio dovrebbe variare a seconda del tuo livello di abilità. Principianti: usa una corda per dividere il box di servizio in due metà Intermedio: usa la tua borsa…

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Le chiavi per un rovescio della fetta efficac

28 Giugno 2019 Off

Il rovescio della fetta ha avuto un brutto colpo nel corso degli anni. Mentre alcuni giocatori professionisti del passato lo hanno usato come base per colpire un colpo dalla loro ala di rovescio (Steffi Graf, Martina Navratilova, le due più grandi femmine che abbiano mai toccato una racchetta), molti giocatori di tennis oggi lo considerano…

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Come colpire Backspin!

27 Giugno 2019 Off

Ci sono diversi componenti per il rovescio della fetta. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti validi a prescindere dal tipo di giocatore che si è. Grip: Senza la giusta presa, sedere con il backspin è quasi impossibile. Per colpire colpi di fetta, devi usare una presa continentale per il dritto e il rovescio. Questa presa…

Di Tennis_player

I 4 principali motivi per l'allenamento mentale e come ti aiutano a vincere le partite di tennis prima di colpire una palla

27 Giugno 2019 Off

Se dovessi dirti che c’è stata una sequenza di eventi mentali che si collegano insieme per portarti al tribunale nella migliore condizione possibile, vorresti saperli? Certo che lo faresti – così eccoli qui! Questi fattori che inizi a mettere insieme nella tua testa molto prima delle partite, possono facilmente essere la differenza tra vincere e…

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Istruzioni per il tennis – Fondamenti di Split St

27 Giugno 2019 Off

La chiave per colpire un grande colpo nel tennis è la preparazione. Se un giocatore non è preparato per un tiro, la palla non andrà dove si aspetta. In effetti, il risultato potrebbe essere un colpo fuori controllo. Questo articolo affronta la preparazione e l’importanza di una divisione. Per quei giocatori che non hanno familiarità…

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Open di Francia – Tennis in Francia

27 Giugno 2019 Off

Ogni estate, sotto la calura di un sole parigino, il “Tournoi de Roland-Garros” – comunemente noto come l’Open di Francia – si tiene nella capitale francese. Il torneo dura due settimane, tra metà maggio e inizio giugno, nello Stade de Roland Garros, ed è la seconda delle competizioni di Gland Slam che si svolgono sul…

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