Mese: Giugno 2019

Ana Ivanovic – Star of Tennis

3 Giugno 2019 Off

Nata a Basilea, in Svizzera nel 1987, Ana Ivanovic è una stella del tennis di 6’1. Quando aveva solo 5 anni, Ana si innamorò del tennis dopo aver visto Monica Seles in televisione. Ha supplicato i suoi genitori di permetterle di prendere lezioni di tennis, alle quali hanno acconsentito e le hanno comprato una racchetta…

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ATP Tour Wimbledon 2009 – Passive Resistance di Andy Murray o Just Beaten by the Better Man?

3 Giugno 2019 Off

Mentre la campagna di Wimbledon del 2009 volge al termine e Roger Federer torna vittorioso come almeno, statisticamente il miglior giocatore di tennis di tutti i tempi, siamo ancora più vicini a trovare quell’elusivo campione britannico? Tim Henman ha viaggiato con gli elicotteri britannici per molti anni e se nel 2001 non fosse intervenuta la…

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Idee di tennis per principianti

3 Giugno 2019 Off

Gli amanti dello sport e gli amanti della vita all’aria aperta sono d’accordo, il tennis è un gioco avvincente che ti permette di rimanere in forma godendo del bel tempo. Se non hai mai giocato prima, ci sono alcune cose a cui dovresti pensare prima di iniziare. La formazione è una di queste cose. Il…

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Forza e condizionamento del tennis – alcune idee chiav

3 Giugno 2019 Off

In ogni sport, una stagione di allenamento mirata porterà benefici. Un programma di forza e condizionamento del tennis dovrebbe aiutare a portare maggiore energia ai tuoi colpi e una resistenza extra, ma senza compromettere la tua velocità in campo o farti rallentare. Il tuo lavoro di forza e condizionamento da tennis deve essere progettato in…

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