3 modi per migliorare il tuo gioco
2 Giugno 2019Ci sono un numero infinito di modi per migliorare il tuo gioco di tennis. Ho delineato 3 in questo articolo che forse non avresti mai pensato! Numero uno: chiama altri giocatori e organizza le pratiche di match play. Chiedere agli altri un gioco di raccolta può essere difficile. Potresti pensare che non sia un giocatore…
4 segreti per la resistenza mentale – Secret # 2
2 Giugno 2019L’intensità si presenta in due forme: MENTALE e FISICA. E entrambi sono ugualmente importanti da mantenere in una partita. Il giocatore che può mantenere un alto livello di intensità durante una partita avrà successo giocando aggressivamente, e sarà difficile da battere. La sua consistenza, il posizionamento, il ritmo e la varietà di colpi saranno influenzati…
Boomer, la macchina delle palline da tennis
2 Giugno 2019Mentre una macchina da pallina da tennis può essere utile per la proporzione dei giocatori di tennis con le loro pratiche, vicino c’è una singola struttura con l’obiettivo di essere aggiunta bene e può aiutare i giocatori nella sfera dei modi aggiunti nella pratica. Questa macchina da pallina da tennis è accettata allo stesso modo…
Perché non tutte le scarpe da tennis sono uguali
2 Giugno 2019Le persone spesso si riferiscono a tutte le varietà di sneakers da ginnastica e quotidiane come “scarpe da tennis”. Questo non è il caso comunque. Le scarpe da tennis si basano su un design molto specifico e sono progettate per offrire la massima assistenza e supporto al tennista professionista e dilettante. I tuoi piedi sono…
Capire la tecnica del tennis
2 Giugno 2019Qualunque cosa tu stia iniziando con lo sport divertente e stimolante del tennis, scoprirai di trovarti in un posto dove devi iniziare a guardare la tua tecnica di tennis . L’abilità con cui giochi il gioco può essere notevolmente migliorata una volta che inizi a lavorare sulla tua tecnica, e sarai sorpreso di vedere quanto…
Migliori racchette da tennis – 3 consigli per trovare la migliore racchetta da tennis per t
2 Giugno 2019Le racchette da tennis hanno fatto molta strada da quando è nato lo sport. Ci sono abbastanza rack disponibili che dovresti trovare facilmente la migliore racchetta da tennis per il tuo gioco. È possibile acquistare racchette più lunghe o più corte, racchette con teste più grandi, racchette di legno, racchette di grafite, ecc. Le scelte…
Migliore racchetta da tennis – 3 elementi chiave per la migliore racchetta da tennis
1 Giugno 2019Il tennis è un modo eccellente per fare esercizio. Trova la migliore racchetta da tennis che ti puoi permettere e puoi giocare. È uno sport facile da imparare e di solito puoi trovare tribunali pubblici su cui giocare gratuitamente. Un altro vantaggio enorme è che non richiede un enorme esborso di denaro per iniziare a…
Tennis Resistenza mental
1 Giugno 2019Resistenza mentale: Molti libri e articoli sono stati scritti sul lato della forza mentale dello sport. E tutti abbiamo sperimentato, di tanto in tanto, una mancanza di concentrazione mentale mentre si praticava sport e il conseguente effetto negativo sulle prestazioni. Dobbiamo occuparci delle distrazioni mentali, sia esterne che interne, prima di avvicinarci a massimizzare le…
Attrezzatura da tennis – L'evoluzione delle racchette da tennis
1 Giugno 2019Insieme ad ogni altra area della nostra vita moderna, l’attrezzatura da tennis è cambiata in modo significativo. Le palline sono prodotte per le proprietà aerodinamiche, l’abbigliamento non assomiglia molto a quello che indossava trent’anni fa e poi ci sono le racchette da tennis. Per i primi cento anni della loro esistenza moderna non ci sono…
Imparare il tennis per la salut
1 Giugno 2019Il tennis è uno degli sport più popolari di oggi. Questo perché giocare a tennis offre una miriade di benefici per la salute e il benessere dell’individuo, come migliorare la salute cardiovascolare, prevenire malattie cardiache e ictus, rafforzare e tonificare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna, trattare l’ansia e la depressione, abbassare i livelli di…