Migliorare il tuo servizio
Il tennis è un gioco duro, sia fisico che mentale, e richiede un grande sforzo e dedizione per migliorare. Detto questo, dedicando il tempo per apprendere nuove tecniche e consolidare il tuo gioco esistente, puoi migliorare le tue prestazioni sul campo in breve tempo. Uno degli aspetti più importanti del tennis è il servizio.
È la tua occasione per segnare molto, ma è anche la possibilità per i tuoi avversari di abbatterti e distruggere i tuoi spiriti. Durante il servizio, la pressione è decisamente accesa, per impressionare e segnare costantemente. Tuttavia, ricorrendo alle nozioni di base e assicurandoti di ricordare ogni punto vitale, puoi lavorare per stabilire una solida routine per un servizio più coerente.
Per iniziare, dovresti pensare alla tua posizione. Anche se non è la parte più affascinante del gioco, è sicuramente fondamentale fornire una solida base per un servizio solido. Assicurati che i tuoi piedi puntino nella giusta direzione e che rimangano a una larghezza della spalla lontana.
È anche fondamentale tenere le ginocchia piegate, poiché questo ti permetterà di generare la forza necessaria attraverso il tuo lancio per darti un servizio forte. Inoltre, dovresti probabilmente provare a mantenere una presa continentale attraverso il tuo primo servizio per generare energia pura attraverso la palla. Anche se questo potrebbe non sentirsi più comodo, ne vale sicuramente la pena, e scoprirai che diventa molto più facile man mano che ti abitui.
Un altro aspetto vitale del servizio è il lancio. Il lancio imposta il servizio e ti consente di potenziare la palla. Dovresti tenere la palla leggermente con la punta delle dita e lanciarla in un percorso verticale sopra l’altezza della testa. Questo dovrebbe innescare la tua routine di servizio, che dovrebbe comportare la flessione delle ginocchia, il disegno del braccio e lo snap temporaneo attraverso la palla per finire. Praticando il lancio, si dovrebbe raggiungere una consistenza che può aiutare a preparare un servizio più forte e accurato volta dopo volta.
Il tennis è sicuramente un gioco stimolante e migliorare il servizio è uno degli aspetti più difficili. Tuttavia, continuando a praticare e pensando alla routine, sia prima che durante il servizio, puoi sperare di ottenere una coerenza che porterà risultati migliori e migliorerà il tuo gioco. Migliorando il tuo servizio, dovresti assolutamente migliorare le tue possibilità di vincere più punti di servizio, che ti permetteranno di affinare le tue abilità in altre aree del gioco.