Migliora il mio gioco di tennis

Migliaia di principianti del tennis si chiedono: come posso migliorare il mio gioco di tennis? Questo articolo ti presenterà cosa fare e cosa non fare su come migliorare il tuo gioco di tennis.

Cosa fare:

Acquisisci un equipaggiamento da tennis che ti si addice meglio. Prova, o “demo” una coppia per vedere quale ti piace e ti senti a tuo agio indossando / da usare. Questo vale per tutti i tuoi accessori da tennis.

Resta rilassato sul campo da tennis, questo è facilmente fatto scuotendo le braccia e le gambe. Ciò migliorerà le tue prestazioni e ti farà divertire un po ‘di più a giocare a tennis.

Educati alla parte psichica del tennis, per resistere alla frustrazione in campo. Questo è un fattore importante in una partita di tennis ed è davvero importante da capire.

Gioca a molti avversari diversi, sperimenta un sacco di nuove tecniche e colpi. Questo ti farà evolvere in un grande tennista e sicuramente migliorerà il tuo gioco.

Ricordati di mantenere attivo il tuo foot-work, side-step il più possibile, preferibilmente dopo ogni colpo al centro del campo.

Cosa non fare:

Non concentrarti su nulla tranne il tennis stando in piedi su un campo da tennis. Quello servirà solo come una distrazione.

Non pensare troppo alle tue mosse quando giochi a tennis. Decidi cosa farai velocemente ed esibisci. L’eccesso di pensiero condurrà solo a insuccessi e delusioni.

Non dimenticare di allungare le braccia e le gambe prima di giocare a tennis. Ciò potrebbe comportare un grave infortunio.

Non servire il primo paio di battute in una partita con una potenza del 100%. Prova a partire dal 75% poi aumenta man mano che acquisisci familiarità con la mossa.

Non preoccuparti del livello di abilità degli avversari. Aspettati sempre che un avversario abbia lo stesso livello di abilità di te stesso, in questo modo non sottovaluterai nessuno / nessuno.

Seguo personalmente queste linee guida per aiutarmi a migliorare il mio gioco di tennis, dovresti farlo anche tu!