Come migliorare il tuo servizio di tennis

Dovrai variare il tuo servizio e mantenere il tuo avversario indovinando ad ogni servizio . Tuttavia, non provare a servire un asso con ogni servizio che invii. Inoltre, non cadere in un modello con il tuo servizio, ad esempio il primo servizio è sempre verso la linea esterna e il secondo serve direttamente nel mezzo. Mantieni il tuo servizio accurato, affidabile e abbastanza vario per farti guadagnare punti.

Nell’esecuzione del tuo servizio di tennis, ricorda che una persona alta ha un vantaggio superiore a quello breve a causa della sua maggiore portata al momento della consegna del servizio. Usalo a tuo vantaggio se sei la persona più alta. Colpisci la palla da tennis nel punto più alto che puoi raggiungere comodamente, senza sforzi inutili. Assicurati di avere il controllo del servizio al momento della consegna, altrimenti potresti non essere in grado di raggiungere la consegna del reso. Non cercare di colpire palle che vanno oltre la tua portata in quanto ciò causerà solo disagio e possibili lesioni. Prenditi tutto il tempo per riprendere il ritmo, alzando la palla in aria direttamente sopra il tuo lato di gioco.

Colpire il tuo tennis serve:

Con entrambi i piedi saldamente a terra dietro la linea di base, rilascia il peso sul piede destro (giocatore destrimano) e dondola liberamente e facilmente dietro la schiena. Lanciare la palla abbastanza in alto nell’aria, inizia a spostare lentamente il peso in avanti, mentre allo stesso tempo aumenta la potenza del tuo swing in avanti mentre la racchetta inizia il suo volo verso l’alto verso la palla. Getta il tuo peso in avanti al contatto tra la palla e la faccia della racchetta, con la piena potenza dello swing infranto nel servizio. Tieni il polso un po ‘flessibile durante il servizio, altrimenti potresti farti male. Il resto dell’azione swing e polso della racchetta dipende dal tipo di consegna che si desidera inviare.

Le lezioni di tennis offrono ulteriori suggerimenti su come migliorare il tuo gioco di tennis.