Tennis – Anticipazione – Sistemi di allarme rapido, che cos'è?

I sistemi di allarme rapido radar nei giochi per computer, richiama la vostra attenzione su un missile in arrivo o attacco nemico …. e si prende evasivo, azione difensiva o aggressiva. Ragazzo, sarebbe utile nel tennis!

Alcuni giocatori sembrano avere quel tipo di radar; Pete Sampras, Andre Agassi, Roger Federer e Martina Hings per citarne alcuni. In termini laici si chiama “anticipazione”, nei giocatori di cui sopra è quasi un fattore innato che naturalmente usano solo naturalmente. Per noi umani regolari è qualcosa che si può imparare e allenare.

Come funziona? Ci sono molti altri fattori che influenzano l'”anticipazione”, ma mi concentrerò su uno solo: il tracciamento della palla.

Gli insegnanti spesso continuano a dire agli studenti di “guardare la palla”, dico, “seguire la palla”. I giocatori professionisti seguono la palla dal momento in cui lascia le loro racchette al momento in cui l’avversario la colpisce e così via. Perché tracciare e non guardare? Perché quando tracciate la palla il vostro occhio mentale produce automaticamente un vettore direzionale della traiettoria della palla dal punto di impatto al punto di atterraggio, dando quindi al vostro cervello le coordinate esatte dove andare dopo.

Ci sono diversi livelli di monitoraggio delle reazioni, principiante, amatoriale e professionale.

– Principiante; la palla viene colpita dall’avversario, supera la rete, rimbalza da terra e in quel momento si inizia a reagire.

– Amatoriale, la palla viene colpita dal tuo avversario, viaggia qualche metro oltre la rete e poi si inizia a reagire.

– Professionista, nel momento in cui la palla viene colpita dal tuo avversario, reagisci e ti muovi immediatamente nella direzione in cui la palla sta per rimbalzare.

Così, quando ti alleni, abituatevi ad attivare i vostri “sistemi di allarme rapido”, tracciate la palla dalla racchetta al momento in cui il vostro avversario la colpisce e reagite immediatamente. Una volta che inizierai ad usare questa nuova arma nel tuo gioco, noterai che avrai molto più tempo per arrivare alla palla e alla fine comincerai a battere gli avversari che pensavi fossero fuori dalla tua portata!

Spero che vi piacerà diventare un giocatore “più veloce”. Divertiti con “The Game”.

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