Tre risoluzioni di tennis per i nuovi anni
Questo articolo è di circa tre risoluzioni tennis Capodanno nuovo anno. Numero uno, chiamerò altri giocatori e organizzerò le mie pratiche di match play. Numero due, non otterrò negativo in partite, pratica o torneo di gioco! Numero tre, entrerò in campo e attaccherò i miei avversari in seconda battuta! Qui ci sono alcuni suggerimenti che vi aiuteranno.
Numero uno – Diversi motivi per cui non si pratica sono perché si può essere in imbarazzo a chiedere o si può pensare che gli altri sono meglio di te e se si perde non possono giocare di nuovo con te. Io sono con voi, ma che ne dite di questo approccio. Fai una lista di tutti i giocatori che incontri ai tornei o nel tuo club, ottieni i loro numeri di telefono e indirizzi, chiama quelli che pensi di avere buone possibilità di battere, usa queste pratiche per provare nuove cose che hai imparato. Come si passa attraverso la lista si ottengono quelli che si pensa potrebbe battere, con questi rimanere calmo e coerente, costruire i vostri punti pazientemente, non andare per i vincitori tutto il tempo, farli guadagnare i loro punti. Alla fine di ogni pratica dare loro il tuo numero di telefono e l’indirizzo. Prima che ve ne accorgiate, saranno loro a chiamare anche voi!
Numero due, non otterrò un risultato negativo nelle partite, negli allenamenti o nei tornei! Non diventerò negativo quando commetterò errori o comincerò a perdere. Questa è una sfida per la maggior parte delle persone, ma quest’anno sarà diverso…. sì! Quest’anno gli errori e le sconfitte fanno parte dell’imparare a vincere! I migliori al mondo commettono errori molto sciocchi come si vedete in TV e perdono più spesso poi vincono, ad eccezione di Federer. Un buon modo per farlo è concedersi una quota di errori per set, ad esempio 20 errori non forzati, meglio si ottiene meno. Come si commette un errore, imparare ad allontanarsi immediatamente da esso e andare alla propria posizione di ritorno o posizione di servizio e prepararsi mentalmente per il punto successivo. Se avete problemi, ricordate: “Un punto perso è passato, il punto successivo è presente e richiede la vostra piena attenzione, ORA! Ad ogni cambio di lato scrivi gli errori che hai commesso, fai un quadro mentale chiaro su come l’avresti giocato per vincere il punto e lascialo a quel punto.
Numero tre, mi ricorderò che entrerò in campo e attaccherò i miei avversari in seconda battuta! Prendi l’impegno di essere coraggioso, a seconda della qualità dei tuoi avversari secondo servizio, passo 3 a 6 piedi all’interno del campo e prendere il ritorno in anticipo! Ti do 3 scelte:
– Se il servizio è davvero debole mettilo via!
– Se vuoi far pressione sul tuo avversario colpisci la palla con un po’ sotto rotazione o abbastanza piatta lungo la linea e muoviti verso la rete.
– Se hai molto rispetto, prendi la palla in anticipo, colpiscila duramente sul campo da cross e tieni la tua posizione all’interno del campo, poi, se ottieni una palla corta debole dal tuo avversario, metti via la palla o vai in rete con essa!
Bene, ci sono tre risoluzioni tennis Capodanno. Il resto dipende da voi! Aspetta un attimo, devo aver dimenticato qualcosa….oh sì! ….. Buon anno nuovo!
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