Attività sportive per bambini: perché dovresti scegliere Squash

Squash è uno dei giochi più distintivi in ​​quanto può essere giocato da chiunque, anche dai bambini! In verità, lo squash sta semplicemente diventando una delle migliori attività sportive per i giovani. Ha molti vantaggi per la salute e diverse caratteristiche che obbligano i genitori a incoraggiare i loro giovani a praticare questo sport. Esaminiamo ulteriormente perché lo squash sta diventando una delle migliori attività sportive per i bambini.

Sai che lo squash è pubblicizzato come uno dei migliori sport quando si tratta di forma fisica e salute? Sicuramente, secondo la rivista Forbes, lo squash è lo sport più sano che è stato praticato negli ultimi tempi. Tuttavia, lo squash può essere considerato uno degli sport più sani per giovani e adulti. Detto in termini laici, lo squash è utile per il cuore e i polmoni in quanto comporta un sacco di muoversi. Inoltre, lo squash migliora la flessibilità nel corpo del giocatore mentre deve muoversi agilmente per colpire la palla. Un'aggiunta da notare è che migliora anche il coordinamento mano-occhio e il tempo di risposta del giocatore. Inoltre, fornisce al giocatore l'idoneità cardiovascolare e brucia calorie extra (517 calorie in soli trenta minuti secondo Cliffe). È anche una grande attività dal punto di vista psicologico e probabilmente uno dei migliori riduttori di stress.

Se & # 39; sei un bambino vivace, vorrai allenarli nella zucca. Lo squash è considerato tra le migliori attività sportive per i giovani.

A volte è difficile per i bambini adattarsi nel mondo sociale. Per i giovani che si sentono timidi di fare amicizia o vengono molestati a scuola, l'ambiente circostante i campi da squash potrebbe essere fantastico. Un campo da squash è uno dei posti migliori in cui puoi fare amicizia. Non solo lo squash aumenta la fiducia del bambino, ma può anche aiutarlo a trovare amici che condividono i suoi interessi. Lo squash è un gioco non violento, a differenza del rugby o del calcio, che può comportare comportamenti estremi di rigore e affrontare; quindi, può rivelarsi uno dei migliori sport socialmente sani per i bambini.

I genitori incoraggiano i loro figli a unirsi a numerosi club di squash junior poiché sono certi della sicurezza dei loro figli. Equipaggiati con l'attrezzatura e vestiti secondo il gioco, i bambini sono in mani totalmente sicure. L'equipaggiamento protettivo, normalmente consigliato dai coordinatori sportivi e dai genitori, aiuterà a proteggere i bambini dalle ferite, specialmente nelle aree più sensibili come gli occhi. Non solo, può anche aiutare a proteggere i bambini da lotte e altri incidenti che possono verificarsi durante il gioco. Questo rende la zucca tra le attività sportive più sicure per i bambini.

Lo squash è uno sport eccezionale che può essere giocato da bambini di qualsiasi età e abilità. È divertente, sicuro e potrebbe essere estremamente utile per i tuoi bambini. Pertanto, se i tuoi figli sono annoiati e desiderano semplicemente passare il tempo giocando a giochi per computer o guardando la TV, incoraggialo invece a unirsi a un gruppo di squash. Tuo figlio ti ringrazierà più tardi per quello.

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