Come selezionare le scarpe da tennis
Ogni sport richiede abbigliamento adeguato per facilitare i movimenti fisici. Le scarpe adeguate devono adattarsi alla corsa, allo sprint, ai rapidi movimenti laterali, allo scivolamento, alle partenze rapide, agli arresti improvvisi e al supporto anatomico per i piedi.
Conosci i tuoi piedi? Hai archi alti, piedi piatti, dita dei piedi corte o lunghe, caviglie deboli o un problema ai piedi che richiede un'attenzione particolare a design, costruzione, supporto, dimensioni e stile?
Caviglie e piedi sono molto stressati durante il gioco e supportano il corpo. Il tipo di piede, l'ambiente di calzatura, le dimensioni e l'utilizzo devono essere presi in considerazione nella decisione di acquisto.
Non lasciare che le dimensioni della scarpa ti disturbino. I produttori utilizzano misure diverse in base al nome del marchio o alla posizione del paese. Acquista un paio di scarpe adatte.
Il momento migliore della giornata per acquistare le scarpe è durante il tardo pomeriggio o la prima serata poiché i piedi tendono a gonfiarsi. Porta calzini che intendi usare durante il gioco. Aggiungi una larghezza del pollice 39 alla punta per garantire comfort e vestibilità. Cammina su aree con superficie dura del negozio di scarpe controllando la vestibilità e le eventuali irritazioni. È ingannevole camminare sul tappeto
Una coppia corretta di spettacoli risolverà qualsiasi problema personale o terapeutico. Un buon paio di scarpe non richiede un periodo di irruzione. Queste coste devono essere pronte per il campo.
Il tacco della scarpa da tennis, la struttura generale morbida o dura del corpo della scarpa e gli inserti di ammortizzazione aiutano a soddisfare le condizioni di gioco della superficie. Pagare un prezzo per la qualità; è meno costoso delle fatture mediche.
Problemi ai piedi prima, durante o dopo aver indossato le scarpe:
- Dolorosa fascista-plantare fascista
- Archi alti
- Piedi piatti
- Calli
- Semi e bunions
- Distorsioni o fratture della caviglia
- Tendine di Achille
- Fratture da stress
- Atleta & # 39; s foot
- Neuroma inter-metatarsale del tessuto nervoso che si verifica tra il 3a e 4a punta in palla di piede
I membri della professione medica aiuteranno a definire il problema e il tipo di scarpe richieste. Chiedi aiuto al venditore di scarpe.
Un'altra considerazione per l'acquisto di scarpe è la superficie del campo su cui si gioca. Le corti sono stratificate con erba, argilla, cemento o erba sintetica. L'erba richiederà una scarpa morbida con una buona presa per la superficie scivolosa. La scarpa con superficie in argilla ha bisogno di presa, lati forti per lo scorrimento e una buona vestibilità per la sicurezza. Le superfici dure richiedono un inserto a cuscino e una struttura complessa.
Tipi di campi:
- Grass presenta un gioco veloce e un rimbalzo della palla basso
- Clay dà una partita più lenta e la palla rimbalza più in alto
- Le superfici dure producono una partita veloce, un ragionevole rimbalzo della palla, ma è difficile per i giocatori.
Concedi del tempo allo shopping per acquistare la vestibilità corretta. Aiuterà anche a fare alcune ricerche sui consumatori online per acquisire conoscenze e aiutare a prendere una decisione di acquisto intelligente.