Tennis per bambini: bilancia la palla, non lasciarla cadere!

Un modo meraviglioso per insegnare a un giovane tennista il rapporto tra la racchetta e una pallina da tennis è quello di farli bilanciare la palla sulle corde della racchetta. Questo crea forza, coordinazione e comprensione della relazione “palla e bastone”. Molti bambini piccoli possono cogliere rapidamente questo concetto, ma altri avranno bisogno di assistenza significativa.

Per quanto semplice e facile possa sembrare ad un adulto, potresti essere abbastanza sorpreso di sapere che bilanciare una pallina da tennis su una racchetta da tennis è abbastanza difficile per molti bambini piccoli.

Ecco un piano facile da aiutare:

Chiedi al bambino di posizionare la racchetta a terra
Posiziona la palla sulle corde in modo che possano visualizzare il livello
Chiedi loro di sollevare la racchetta da terra cercando di tenere la palla sulle corde
Quando la palla cade, posiziona la racchetta a terra e ricomincia

L’idea qui è di aiutare il bambino a collegare l’idea di un terreno pianeggiante con una racchetta di livello. Questo, naturalmente, può assumere che il bambino non abbia la forza e la coordinazione per tenere una racchetta (con una mano o due) e bilanciare una pallina da tennis su di essa.

Se il tuo bambino lotta con la coordinazione o la forza per tenere la palla sulle corde, certamente offri aiuto! Questo può essere facilmente ottenuto stando dietro al bambino e raggiungendolo attorno per aiutare a livellare la racchetta. Sentiti libero di lasciare cadere la palla da tennis a sinistra, a destra, davanti o dietro, nel tentativo di mostrare al bambino la sensazione della palla che lascia la racchetta.

Prova a dire cose come “Oh no! È caduto!” Egitto “Non lasciarti se cadi!” così il bambino capisce che il loro compito singolare è di bilanciare la palla sulla racchetta. Poiché molti bambini hanno una capacità di attenzione piuttosto breve, è spesso necessario ricordare loro l’obiettivo o trovare modi per rendere l’attività più interessante.

Considera un obiettivo cronometrato e chiedi al bambino di contare quanti secondi la palla rimane sulle corde prima di cadere. Anche loro contano in diverse lingue! Questo impegna il cervello con l’atto fisico coordinato di bilanciare una palla su una racchetta da tennis. Anche il conteggio in diverse lingue rende il conteggio “tre” o “cinque” meno ridondante!

“Balance the Ball. Do not Let It Fall” è una meravigliosa introduzione alla coordinazione occhio-mano e al rapporto tra la racchetta e una pallina da tennis.

Buona fortuna, e ricorda il tuo bambino della Regola n. 1 per Ankle Biters Tennis:

Non cercare mai di colpire la palla con la tua faccia!