Come usare Bad Tennis Weather a tuo vantaggio

A volte forze esterne come il tempo interferiscono con le prestazioni del tennis. Ecco alcune strategie per affrontare il freddo e il vento:

Tempo freddo:

Preparazioni:

Indossa diversi strati che puoi staccare man mano che la partita progredisce. È più difficile sciogliersi al freddo. Assicurati di farlo riscaldando gradualmente e poi eseguendo una routine di stretching approfondita. Se fa veramente freddo, riscaldati con i guanti.

Durante la partita:

Con il freddo, sia la palla che le corde della racchetta sono meno vivaci e hanno meno rimbalzi. Quindi, è necessario ottimizzare il gioco alle condizioni. Tieni la racchetta da tennis più bassa in preparazione per colpire il topspin, colpisci più forte e mira più a fondo, affila eccessivamente, usa il tuo drop shot e attacca la rete. Inoltre, tieni presente che il topspin applicato a colpi e colpi a terra non farà rimbalzare la palla al livello più alto del solito. Non abbandonare topspin, ma usalo in modi diversi da creare un alto rimbalzo.

Vento:

Durante la partita:

Il più grande problema con il vento è che i giocatori hanno più problemi a colpire la palla in modo pulito. Il modo migliore per far funzionare il vento a tuo vantaggio è usare la rotazione. Come si dovrebbe colpire la palla dipende dalla direzione del vento. Se il vento ti soffia in faccia, colpisci più forte e un po ‘più in alto del solito. Inoltre, colpisci alcuni drop shot e short slice. Se il vento è alle tue spalle, aumenta il tuo topspin in modo che i tuoi colpi non atterrino a lungo e vai in rete più spesso in modo da poter sbattere palle corte e palloni del tuo avversario. Se il vento è dalla tua destra, colpisci la fetta e affetta i rovescio se sei destrorso. Quei colpi cureranno di più la palla. Tenta all’avversario di colpire un tiro di avvicinamento al tuo dritto e punta nel vicolo a destra del campo. Se il tuo avversario prende la sua normale posizione in rete, quella palla dovrebbe essere vincente. Inoltre, quando attacchi la rete, induci il tuo avversario a colpire alla tua sinistra, allargando la palla. Se il vento è dalla tua sinistra, usa gli stessi trucchi come se il vento fosse da destra, ma invertirli.