Tennis consistenti
Per iniziare a vincere più partite di tennis, dovrai sviluppare tratti più consistenti per giocarle.
Il giocatore con il colpo più consistente, vincerà sempre la partita, se può controllare i suoi nervi.
In primo luogo, alcune domande.
Quanto sono costanti i tuoi colpi di tennis nelle partite?
Che ne dici in pratica?
Inizia a farti queste domande ogni giorno.
Se hai problemi con le partite, guarda come pratichi, devi usare la ripetizione nella pratica, per sviluppare un gioco mentale coerente per le tue partite.
La tua sicurezza migliorerà man mano che inizi a praticare nel modo giusto.
Oggi uno dei miei tennisti junior ha colpito una palla in rete durante la nostra lezione e gli ho chiesto dopo, perché ti sei perso quel colpo?
E lui rispose: “Non credevo di poterlo fare”!
Così gli dissi: “Prova a credere la prossima volta”.
Poi gli ho dato un’altra palla e lui ha fatto il tiro.
Questo mi ha fatto pensare a me stesso, a quanti altri giocatori fanno la stessa cosa quando cercano di colpire un colpo, e tu?
Quanto credi nei tuoi scatti, quando sarai pronto a colpirli?
Il test mentale per te, puoi fare lo stesso scatto SOTTO PRESSIONE, perché molti giocatori di tennis non possono farlo.
Quindi ti facciamo colpire con più fede, come tutto il resto di questo gioco, è tutto mentale.
Tutto si riduce alla tua mente.
La prima cosa da ricordare è di tenere la testa ferma e concentrarsi sullo scatto fino a quando non lo finisci, se hai visto Federer colpire un colpo, potresti effettivamente metterti un bicchiere d’acqua in testa mentre è così ferma la sua testa a contatto .
Il prossimo obiettivo è quello di contattare la palla nella zona di colpizione ottimale.
In pratica, concentrati sulla scoperta della tua zona colpita, questo è un punto di contatto, che ti dà un tratto uniforme e regolare.
Ognuno di noi ha zone di colpire ideali diverse, quindi testane alcune nella pratica e vedi cosa succede.
L’ultima cosa è prepararsi presto e con sicurezza.
Usa la ripetizione per sviluppare la memoria muscolare necessaria per avere un colpo liscio e coerente.
Ancora una nota, visualizza sempre lo scatto prima di colpirlo, fallo atterrare in profondità e in campo, con un sacco di topspin, usa tutti e 3 questi suggerimenti per iniziare a giocare ad un livello superiore in competizione.
Inizierai anche a vincere più partite !!