Consigli di tennis per principianti: come controllare l'altezza dei tuoi colpi di fondo

Quando impari per la prima volta a giocare a tennis, una delle abilità da tennis più importanti da padroneggiare è la capacità di controllare quanto in alto sei in grado di colpire. Questo può variare molto a seconda di dove stai colpendo, e che tipo di colpo stai provando a colpire.

Ci sono tre altezze principali da padroneggiare … La guida bassa sulla rete, la palla media con arco moderato e il pallonetto alto ad arco. Per colpire questi tre colpi, devi imparare a cambiare il percorso del tuo swing.

Un modo semplice per farlo è visualizzare tre diversi tipi di veicoli: la macchina da corsa, l’aeroplano e l’elicottero.

Un’auto da corsa guida in linea retta e si posiziona a terra. Quando stai provando a colpire la palla in basso sulla rete, la tua racchetta dovrebbe viaggiare dritta e livellata, proprio come la macchina da corsa.

Quando cerchi di colpire un tiro più sicuro con un arco medio, visualizza l’aereo e prova a far oscillare la racchetta in modo che salga delicatamente attraverso l’impatto con la palla … come un aereo che si alza delicatamente dalla pista durante il decollo.

Infine, se vuoi colpire la palla molto in alto sulla rete, visualizza un elicottero che decolla da terra e solleva la racchetta quasi dritto attraverso lo sparo. Questo farà viaggiare la palla sulla rete con arco molto alto.

Esci e fai pratica variando l’altezza del tuo tiro visualizzando la macchina da corsa, l’aereo e l’elicottero … e guarda il tuo gioco andare velocemente!