Perfezionare le tue abilità da tennis

Giocare a tennis non è così facile. Ci sono altre palle da tennis Penn. Devi acquisire e perfezionare le abilità giocando a tennis. L’abilità più complicata che devi imparare sarebbe il servizio di tennis. Spesso, i giocatori hanno molti problemi nel loro servizio. Usano la presa del dritto, guardando in basso prima di colpire la palla, e usando troppi muscoli.

Tieni in mente che una presa di prua non è efficace quanto la presa continentale. La presa continentale è un ottimo servizio versatile. Puoi iniziare a levigare servi con l’uso di una presa continentale. Dovresti iniziare lentamente considerando che il tuo polso e il tuo braccio non sono usati in questo momento. Usa solo circa il 25% di velocità per il tuo servizio. Prendi un’erba sul ripiano e concentrati sul tuo sentire. Se hai finalmente la sensazione, aumenta la tua velocità gradualmente.

Un’altra cosa che devi ricordare è che non è troppo difficile. Guarda i buoni server; di solito sembrano facili nel loro servizio. Non tentare di contrarre i muscoli che sono in conflitto tra loro. È solo uno spreco di energia e tempo.

Nel migliorare il tuo colpo, devi aggiungere più fluido al movimento del tuo campo da tennis. Questo è il modo in cui servi diventa più efficace. Oscilla attentamente la palla. Assicurati di prendere la racchetta e di sollevarla in una posizione simile a un lancio tra le scapole mentre la palla si solleva. Tieni sempre alta la racchetta. Assicurati di posizionarlo lontano dal tuo corpo. Questo movimento attiverà la tua spinta di colpire la pallina da tennis. Ricorda, più la racchetta è lontana dalla palla, il momento migliore che si ottiene. Impara a stabilizzare il tuo piede anteriore mettendo i fianchi in avanti mentre muovi velocemente il peso sul ginocchio piegato. Colpisci la pallina da tennis Penn con tutte le tue forze.