Trasformazione mentale più veloc

Come tennista competitivo, vuoi ottenere risultati e vuoi ottenerli più velocemente.

Il primo passo che devi capire è che,

Devi prima rilassare la tua mente.

Questo è il motivo per cui quando hai paura delle partite, non fai mai il tuo miglior tennis.

Quindi la domanda per te ora è: come puoi trasformare il tuo gioco mentale più velocemente, in modo da poter iniziare a ottenere i risultati che vuoi nel match play?

Bene, ho delle buone notizie per voi qui oggi.

Oggi ti mostrerò un modo per farlo con “Self-Talk di Livello 4”.

Ragazzi, ricordate quel metodo che ho provato prima?

Questo è un metodo, hai usato il parlare di sé, per riprogrammare il tuo subconscio.

È così semplice e può anche essere molto efficace per i giocatori di tennis o chiunque in generale, che voglia trasformare il loro gioco mentale più velocemente, per essere in grado di giocare ad un livello più alto.

Ecco come funziona.

Dillo a te stesso, “Ogni giorno, il mio gioco mentale sta migliorando in ogni modo”.

Continuerai a ripetere questo mantra a te stesso attraverso la pratica.

Oh sì, dagli il tempo di lavorare anche tu, quindi non farlo una volta, e poi fai esplodere te stesso in campo.

L’obiettivo qui è riprogrammare il tuo subconscio, un po ‘alla volta, ma continua a farlo tutto il tempo.

Se questo ha un senso.

Fallo anche prima e durante le partite, lo farei anche dopo le partite !!

Bombardare la tua mente con questo messaggio ogni giorno.

È così che puoi imprimere qualcosa dentro e dentro il tuo subconscio.

Comincerà ad accettarlo come vero, quindi puoi vedere che stavamo andando con questo metodo.

Questo è in realtà chiamato “condizionamento auto-genico (auto)”.

“Iniziato dal dottor Shulz nel corso della giornata, quando i tedeschi dell’Est stavano dominando le Olimpiadi.”

Hanno usato questo metodo per sviluppare alcuni dei migliori atleti del mondo.

Perché l’hanno perfezionato.

Ecco però l’accordo.

Devi iniziare e continuare a farlo per 2 settimane di seguito.

Respira profondamente prima e dopo averlo detto e poi continua a dirlo a te stesso in campo e fuori.

Allo stesso tempo, visualizza te stesso giocando a tennis, al tuo meglio tutto il tempo.

Dopo 2 settimane di questo, dovresti iniziare a sentirti diverso dal tuo gioco mentale e questo è il momento giusto per farlo ancora di più !!

E ragazzi, questo è il modo più veloce per trasformare il vostro gioco mentale che conosco fino ad oggi.

E ho studiato e testato diversi metodi, per circa 9 anni.

Ok, inizia questa potente tecnica oggi.

Quindi controlla di nuovo con me dopo 2 settimane.

Non vedo l’ora che sia !!

Buone vacanze !!