Imparare a risolvere i problemi nel tennis
Imparare a risolvere e reagire ai problemi del tennis è un’esperienza che dura tutta la vita, ed è importante per te raggiungere le persone giuste per aiutarti a imparare il grande gioco del tennis. Se scegli qualcuno che è inesperto, chiediti se ti stanno aiutando a risolvere i tuoi problemi di tennis? Un buon modo per scoprire se il tuo allenatore o mentore è dalla tua parte, è prenotare una lezione di tennis. Da quel primo incontro saprai presto quello che vuoi continuare a giocare a tennis o no. Speriamo che tu voglia continuare a giocare a tennis.
Alcuni problemi che potresti incontrare:
1. Il tuo avversario ha chiaramente colpito la palla lontano da te e ti sei perso il tiro. Probabilmente vorrai fare qualcosa di diverso con la tua reazione o movimento. Preparati prima di giocare al tuo prossimo rally dicendoti di usare una parola d’ordine appropriata. Guarda il tuo avversario colpire la palla e prendere una decisione su dove la palla viaggerà. Più a sinistra, più a destra, più in alto, in basso, in avanti, all’indietro e così via. Questa routine ti aiuterà ad anticipare i colpi dell’avversario e ti darà la migliore possibilità di rimettere in gioco la palla.
2. Vuoi migliorare l’accuratezza del tuo cross cross forehand. Ecco come puoi farlo, assicurati di mirare alla parte più bassa della rete che dovrebbe essere il centro della rete da tennis. Il motivo per cui miri al centro della rete è che è la parte più bassa della rete. Andando verso l’esterno dal centro, la rete diventa più alta, quindi colpire la parte inferiore della rete è l’opzione migliore. Hai quindi alcuni incontri di gioco con te cross court; puoi quindi sviluppare la tua precisione cercando di colpire un’area segnata di circa 1 m di larghezza sul lato opposto del campo. Se lo fai per dire da 5 a 10 minuti senza parole o istruzioni, ti aiuterà a risolvere il tuo problema di colpire il tuo cross court con coerenza.
Dopo aver letto questo articolo decidi che ti piacerebbe esercitarti con vera convinzione e desiderio. Scoprirai poi che praticare è davvero un duro lavoro. Sfortunatamente quando impari una nuova abilità nel tennis, devi pensare attentamente quanto tempo ci vorrà per padroneggiarlo, darti degli obiettivi realizzabili in modo che tu possa costruire una solida struttura di base per progredire e sviluppare il tuo tennis.
Cerca di non costruire il tuo tennis sulle sabbie mobili? Perderai un sacco di soldi. Prendi quella base forte e costruisci il tuo tennis su di esso, ora, prima di andare al prossimo passo, avresti bisogno di praticare il tuo cross-court per alcune settimane. A questo punto devi esercitarti senza troppe istruzioni. Ricordare che ti senti in contatto con la palla migliorerà automaticamente con il tempo e colpendo migliaia di ripetizioni.
Ancora una volta prendi il toro per la tromba e accetta la tua responsabilità di fare il meglio che puoi, quando la sensazione non è del tutto giusta saprai, esercitati conoscendo i tuoi sentimenti, quindi puoi agire. Una volta che ti è stata impartita un’istruzione per apprendere una tecnica di base, devi prendere quell’informazione e applicarla a colpire migliaia di palline da tennis, adattandoti al tuo feedback e ai tuoi sentimenti.
Buona fortuna e goditi le sfide del tennis, divertiti e divertiti.