Alleviare le pressioni sul campo da tennis

Le pressioni di essere su un campo da tennis e cercare di vincere una partita di tennis sono come essere in una pentola a pressione. Ti senti tirarti su, respirare forte e cercare di mettere a fuoco, ma è difficile avere tutto questo organizzato nella tua mente. Sebbene queste pressioni rendano nervose le persone all’inizio di una partita, è facile superarne alcune durante la durata dell’incontro.

È importante avere un atteggiamento mentale positivo quando si gioca a una partita di tennis. L’atteggiamento è un aspetto chiave del gioco.

Durante la partita, l’atteggiamento di un giocatore ne trarrà un beneficio enorme o li farà cadere. Con un atteggiamento negativo, è facile permettere a te stesso, come giocatore, di giocare al gioco del tuo avversario piuttosto che farli giocare da soli.

A volte, è necessario concentrarsi sul colpire la palla in campo. Sebbene questo non contenga molta strategia, può essere d’aiuto quando un giocatore deve tornare a giocare. Ci sono anche alcuni semplici consigli da ricordare per posizionare la palla durante i rally riscaldati. Se l’avversario colpisce la palla in largo verso i vicoli del doppio, una buona posizione per riportare la palla sarebbe di nuovo in fondo alla linea. Pertanto, se l’avversario colpisce la palla verso il centro del campo, a volte è un vantaggio restituire la palla cross-court. Il tennis è un gioco di abilità e la mente. Approfitta di entrare nella mente del tuo avversario per approfittare del gioco!