Tennis: come migliorare la tua partita di tennis in 30 minuti

Una delle cose più importanti nel tennis è tenere d’occhio la palla. Nove giocatori su dieci perdono di vista una palla poco dopo che questa attraversa la rete. È essenziale osservarla fino a quando non viene a contatto con la racchetta. La maggior parte dei giocatori, quando dovrebbero guardare la palla, stanno guardando il loro avversario o nel punto del campo dell’avversario dove vogliono piazzare la palla. Il giocatore che toglie l’occhio dalla palla, anche solo per la frazione di secondo, può in quel breve tempo perdere l’opportunità di colpire la palla pulita, cioè al centro della racchetta. Questo vale per ogni tiro nel tennis.

E ‘una cosa eccellente mentre si gioca per ripetere a se stessi più e più volte: “Occhio sulla palla”, “Occhio sulla palla”.

Molti volley e smash escono dal campo perché la racchetta si è girata nella mano. Questo accade perché la palla non ha incontrato il centro della racchetta. Anche un’impugnatura più stretta non impedirà questo. Questa difficoltà viene eliminata tenendo d’occhio la palla. Guardate la palla e sarete tenuti a giudicarla bene. Affrettandosi e perdendo di vista la palla si è costretti a giudicarla male. Tenere d’occhio la palla non significa solo guardarla casualmente, ma fare i conti con il suo volo, anche per giudicare la velocità e la profondità della corsa. In questo modo il giocatore può dire in anticipo dove la palla cadrà in campo.

Un’altra cosa di primaria importanza nel tennis è mettere la palla sopra la rete. Un giocatore si sente deluso e arrabbiato per una palla che esce dal campo. Si sente allo stesso modo quando la mette in rete, perché questo ha sacrificato tutte le possibilità che avrebbe potuto avere di vincere il punto.

Ancora una volta si vedono molti giocatori prendere palle che, se non fosse altro che uscire dal campo di gioco. Nel doppio supponiamo che tu chiami “out”, ma il tuo partner lo prende comunque. Se restituisce la palla, almeno ha il suo avversario che indovina e cerca di fare ritorno. Molte volte sarà in dubbio se dovrebbe prenderla, non sapendo se la palla sarà buona. Tutto questo è molto più stressante per i suoi nervi.

Si noti un giocatore di prima classe durante una partita. Egli è sempre mettere la palla sopra la rete e almeno due metri sopra di essa. La colpa del giocatore medio è, che gioca la sua palla troppo bene, mettendo troppi in rete di conseguenza.

Nei singoli, poiché l’avversario gioca più spesso in profondità, si dovrebbe giocare più in alto sopra la rete che nei doppi, dove uno o entrambi gli avversari sono probabilmente vicini alla rete. In generale non si gioca mai un ritorno molto basso, cioè vicino alla rete in arrivo, tranne quando l’avversario è vicino. Giocare un ritorno profondo e ben al di sopra della rete impedisce all’avversario di arrivare in rete.

Dopo aver fatto un cattivo ritorno cerca di non arrabbiarti per il tuo tiro. Piuttosto cerca di percepire subito il tuo errore e di correggere l’errore. Potrebbe essere stata la tua posizione invece che il tuo colpo. Molti giocatori accusano un cattivo ritorno sul colpo quando in realtà è stata colpa della sua posizione. Per esempio, alcuni giocatori continuano a mettere la palla in rete. Se studiavano i loro tiri, vedevano che la cosa da fare era ottenere più altezza sulla palla.
Ci sono molti piccoli difetti che un giocatore potrebbe correggere da solo se solo pensando al momento in cui li realizza. Qui ce ne sono alcuni da ricordare e correggere:

Primo – Non affrettatevi, avete più tempo di quanto pensate se la vostra posizione è il centro del campo.

Secondo – Non prendete il vostro colpo così vicino al vostro corpo che non potete fare un’oscillazione pulita.

Terzo – Non cercare di uccidere una palla quando uno facile lo farebbe.

Quarto – Non lasciare che il tuo avversario ti trovi fuori posizione a causa del tuo ritorno.

Quinto – Non distogliere lo sguardo dalla palla, perché ti impedisce di fare un colpo pulito.

Sesto – Non tralasciare di “finire” il tuo colpo in modo che tu possa ottenere un “drop” sulla palla mentre questa passa sopra la rete.

Tutti questi piccoli difetti e molti altri che i giocatori hanno potuto essere evitati se scoperti e corretti nel momento in cui sono stati commessi. Molti giocatori si lamentano di non avere il tempo per correggere i difetti. Si ha più tempo a disposizione per il tennis di quanto si è in grado di realizzare, e questa scusa non è una scusa valida.

Per saperne di più consigli sul tennis, è possibile visitare il sito web.

Spero che vi divertiate.

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