Come imparare a tennis in 1 ora
Se stai cercando di imparare o migliorare il tuo gioco di tennis, non cercare oltre e inizia a leggere il seguente articolo qui sotto. Il tennis non è così difficile come vede anche coloro che non hanno talento innato, agilità naturale e coregolamentazione. Hai solo bisogno di concentrarti sul punto di contattare la palla. Il resto seguirà l’esempio.
In passato il tennis era stato insegnato usando istruzioni passo-passo molto specifiche che lo rendevano molto rigido e simile a un robot. Uno deve girare, entrare nella palla, racchetta indietro e poi oscillare. Questo è per il dritto. La maggior parte dei veterani venivano insegnati in questo modo. L’aspetto positivo di tale metodo è che sono strutturati con istruzioni dettagliate fornite in un manuale. Hai solo bisogno di leggere e seguire le istruzioni e presumibilmente essere in grado di colpire la pallina da tennis come i professionisti. È vero? È lontano dalla verità.
Il tennis non è strutturato come sembra. Si tratta di movimenti molto naturali e minuti da parte del giocatore per raggiungere la palla prima di colpirla. Tali movimenti naturali non possono essere insegnati da un manuale o tramite un libro. Si deve sperimentare il movimento naturale per capire la situazione. Pertanto, è irragionevole insegnare a qualcuno come muoversi. Questo perché ognuno di noi è diverso con movimenti diversi. Non ci muoviamo allo stesso modo, camminiamo o corriamo o parliamo allo stesso modo. Ognuno di noi è unico a modo suo. Qui, forzare una persona a conformarsi a un determinato modo di muoversi, inavvertitamente rovinerà la sua capacità di colpire la palla in modo pulito, poiché il movimento insegnato potrebbe essere in conflitto con i suoi movimenti naturali.
Pertanto, la chiave è far sì che lo studente si concentri solo sulla ricerca della palla e sul suo contatto. Se si imposta oltre alle complicazioni di dover seguire una serie di molti passi come il footwork, la racchetta, ecc, e concentrarsi solo sul trovare e contattare la palla, realizzerete che potete effettivamente colpire la palla molto più facilmente di quanto pensaste.
Il tennis è meno complicato di quanto pensi. È reso difficile dagli allenatori che cercano di renderlo strutturato e complicato. Quindi come si fa a essere semplice? La prima cosa che fai è imparare a trovare la palla con gli occhi e le mani. Non pensare al gioco di gambe. Stai di fronte alla rete e contatta la palla con il palmo della mano e segui la guancia sinistra se sei nella parte destra. Dopo aver lavato con successo la palla alcune volte, rimettiti la mano con una racchetta. Ripeti la stessa procedura.
Rimarrai piacevolmente sorpreso dalla tua capacità di colpire la palla in modo consistente sopra la rete con una leggera rotazione in alto in un tempo molto breve sul campo. In breve, svuota la mente concentrandoti solo sul trovare la palla e spazzolandola sulla rete come spiegato sopra.