Il gioco interiore del tennis – Tai Chi per centraggio ed equilibrio
27 Luglio 2019Molti anni fa, quando ero manager, ho fornito lezioni di Tai Chi per il mio staff durante la pausa pranzo come tecnica di riduzione dello stress. Ho dato il benvenuto a insegnanti professionisti e ho partecipato io stesso. Abbiamo imparato a respirare efficacemente e a muoversi nei movimenti lenti e ritmici di questo esercizio di…
The Inner Game of Tennis – Visualize For Success
27 Luglio 2019La visualizzazione comporta lo sviluppo di un’immagine ricca di un colpo di tennis di successo e di un’uscita positiva. Ad esempio, è possibile visualizzare se stessi facendo il rovescio perfetto che si traduce in un colpo di tennis vincente. Più ricca è l’immagine del colpo di tennis di successo, più forte sarà la potenza di…
The Inner Game of Tennis – Una tecnica di visualizzazione semplic
27 Luglio 2019Sai che dovresti visualizzare per vincere a tennis. Lo dicono i professionisti del tennis, così come gli scrittori di tennis. Se leggete le strategie di qualsiasi professionista sportivo di successo, sentirete parlare dell’importanza della visualizzazione per vincere. La visualizzazione rafforza il tuo gioco interiore del tennis perché costruisce il tuo pensiero positivo, la tua autostima…
Video clip – Guida istantanea al tennis da tavolo
27 Luglio 2019La versione in miniatura del tennis è il tennis da tavolo. Tutto, dal campo alla palla è più piccolo di quello del tennis da prato. Anche le regole sono molto simili. A differenza del tennis da prato, il ping-pong non prevede braccia per colpire la palla, ma solo coordinazione di mani e occhi e footwork…
Il gioco interiore del tennis: non si tratta della racchetta
27 Luglio 2019Amazon ha più di 300 recensioni dell’autobiografia di Lance Armstrong, It’s Not About the Bike: Il mio viaggio di ritorno alla vita. I recensori concordano costantemente sul fatto che questo libro è altamente ispiratore e pieno di speranza. Ci sono troppi messaggi e lezioni nel libro per coprirli tutti in questo articolo. Tuttavia, ci sono…
Il gioco interiore del tennis – Il ciclo delle competenz
27 Luglio 2019Gli allenatori sportivi sono giunti a riconoscere che la competenza si sviluppa attraverso quattro fasi riconosciute. La comprensione delle fasi del ciclo di competenza è un aspetto fondamentale per padroneggiare il gioco interiore del tennis. Vi aiuterà anche a perseverare nei vostri sforzi per migliorare i vostri colpi di tennis. Le quattro fasi sono descritte…
Tutto ciò di cui hai bisogno per rendere tuo figlio un eroe del tennis
27 Luglio 2019Ehi! Sai che mio figlio lo suona come un professionista e credo che un giorno sarà una grande star, ma non so come dovrei dirgli di più al riguardo. . Se sei uno di quei genitori che hanno dovuto dire o sentire le parole di cui sopra, abbiamo alcune linee guida per te. Alcune informazioni…
Chiavi per un servizio coerent
27 Luglio 2019Chiavi per un servizio costante Una delle chiavi per un servizio coerente è un lancio di palla coerente. Il tennis è pratica, pratica, pratica, pratica. Per la persona media, la maggior parte degli aspetti del vostro gioco avrà bisogno di pratica. In primo luogo, è necessario tenere la palla in mano che non tiene la…
Famose ragazze russe e ucraine – Maria Sharapova – Anna Kournikova e Yana Klochkova
26 Luglio 2019Gli sportivi russi e ucraini sono spesso al primo posto nei tornei sportivi di classe mondiale. Voglio raccontare di 3 donne slave che sono diventate famose in tutto il mondo per il loro sport e per i loro successi sportivi. Yana Oleksandrivna Klochkova è una nuotatrice ucraina, che ha vinto cinque medaglie olimpiche nella sua…
Stadi di tennis – Guardalo dal vivo
26 Luglio 2019Guardare le partite di tennis in televisione è una cosa, ma vedere una partita di persona è fuori dal mondo. Non si potrebbe pensare che gli stadi di tennis sono davvero così emozionanti e che guardare una partita in televisione è altrettanto buono, se non meglio. Tuttavia, non è affatto così. Infatti, guardare il tennis…